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先日    夏バテ予防に、



沖縄の郷土食🥒



ゴーヤチャンプルーを作りましたョ☺️❤️





ゴーヤには🥒 



夏を乗り切るタメの栄養が、たっぷり❗😄





苦味やシャキシャキ歯触りが、



食欲をそそります⤴️💕





山盛りチャンプルーのお供には、



やっぱオリオン❗❗😆😆





まろやかで爽やかな味わいに、



身体も心も    大満足😆💕💕





夏の暑さにもマケズ



大好きなマッサージ    頑張りますよ～❗😄💪❤️




☆ハスミ☆

打ってきました！

コロナワクチン

2回目です

ほんと、このワクチンは、打つ時全く痛くないの
1回目は、次の日触ると痛いなぁ‥っていうくらいの軽い副反応

2回目は‥どうなるか‥

2回目接種の後の方が、倦怠感や発熱がある人が多いらしいからね〜

ちょっと、怖いなぁ‥

明日は、飲み物と、解熱剤を用意してゆっくりします

今日は、お仕事しますよー(*´∀｀*)

よろしくお願い致します

打ってきました！

コロナワクチン

2回目です

ほんと、このワクチンは、打つ時全く痛くないの
1回目は、次の日触ると痛いなぁ‥っていうくらいの軽い副反応

2回目は‥どうなるか‥

2回目接種の後の方が、倦怠感や発熱がある人が多いらしいからね〜

ちょっと、怖いなぁ‥

明日は、飲み物と、解熱剤を用意してゆっくりします

今日は、お仕事しますよー(*´∀｀*)

よろしくお願い致します

あさひなです！

先週もお時間いただいた皆さま、
ありがとうございました╰( ^ω^ )╯

今週もまたよろしくお願い致します！


まったく話は変わりますが、
最近家で無限にポップコーンを
作っては食べています笑

目分量で作ってしまうので
最初は焦がしたりしてしまいましたが、
今は完璧だと思います

皆さまは何味がお好きですか？

（自分はシンプルに塩味です！）


お休みでお家でのんびりされる際は
ぜひお供に作ってみてください！笑

それでは！あさひなでした！！

タイ古式マッサージ、習得中なんですが、



覚えるのに必死💦💦




今週、最終テストなので、



テキストや動画を見ながら、



イメージトレーニング中です❗




しっかり身に付けて、



施術に取り入れて参りますね😄❤️




☆ハスミ☆

こないだは、満月がとても綺麗でしたね(^o^)　日中は、とても暑いですが夜中は過ごしやすくてしばらくお月見をしてました(^^)

ついに買うのか！あまりの暑さに物色中の写真。シロッコファンが良いと聞いたけど、どれ??

『愛のあるマッサージ』





先日、



とあるお客様から頂いた、お言葉です😊💕💕





嬉しくて、嬉しくて、



飛び上がっちゃいたいくらいに、




嬉しかったです❗❗😄💕💕






これからも、



愛を持って❤️施術して参りますね❗❗😊💕💕





☆ハスミ☆

今日は、のんびりオリンピック観戦をしようと思い
鮭ときのことほうれん草のおろしポン酢
を作ってみました

あいかわらず、盛り付けが映えないw

きゅうりとたくあんのお新香もあるので、

んーーー
とりあえず、ビールからの、日本酒？



競泳のリレーが楽しみ

りかこちゃんの復活！
応援するぞー

先日、別の仕事で池袋に行ったのですが、久々に寄ろうと思っていたタピオカ屋さんが、別のタピオカ屋さんになっていました
いつ変わったの……！？
大宮でもタピオカ屋さんがいつの間にかりんご飴専門店に変わっててビックリしましたが、ここも変わったのかーと思いながら、その新しいとこのドリンクを飲みました
美味しかったです

今日は4時まで出勤してますので、よろしくお願いいたします