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今日の朝一に2回目ワクチン接種してきました！特にダルさや熱もなく元気ですよ〜(^o^)

昨日から、夏がちょっと戻ってきたようなお天気ですね

三連休の最終日！

極上のマッサージで、お疲れを取ってみませんか？

私のお休みは、DVDを見てのんびり

昔の映画だけど、

『戦場のピアニスト」

見てみました

うん。気分が落ちましたw

戦争や、争いは嫌ですねー

ハスミの名前の由来になっている、



『蓮』の花のアロマオイルを購入致しました❗😄





ロータスの精油には、



★鎮静、強心、健胃、解熱、血圧降下の作用
★肌の不調改善



↑↑↑の、効果があるそうですヨ☝️😄❗




香りは、とても上品な甘いオリエンタル系です☺️💕💕






同じくオリエンタル系の、セクシーな香り、




『イランイラン』も購入致しました❤️





『ロータス』&『イランイラン』の、



調合アロマがオススメです❗😍💕💕






2、3日後には、




使い捨ての防水不織布シートも届きますので、




ご自宅シーツ等のオイル染み対策もバッチリ😊💕





アロマは物足りないかな？という、




ストロングコースファンの皆様には、




ミックスコースがオススメですヨ❗






ハスミスペシャルのアロマオイルマッサージ😆




ぜひ試してみて下さいませ☺️❤️❗❗






☆ハスミ☆

実りの秋
フルーツの美味しい季節になってきましたね

桃、柿、梨、葡萄、などなど‥

その中でも、最近お気に入りなのが、
シャインマスカット

巨峰とか、デラウェアも好きですが、
皮ごと食べられて、瑞々しくて、えぐみが全くないのがいい

みなさんは、どんなフルーツが好きですかぁ？

ゆるゆる健康オタクのハスミです😄❤️




身体に良さそうなモノを、




ゆるゆる取り入れておりますが😆☝️






マイブームは、




『はちみつヨーグルト』💕💕





カスピ海ヨーグルトに、




果物とはちみつをトッピング🍓🥝🍊




ヨーグルトや果物の酸味と、




はちみつの甘さが絶妙なんですヨ❤️





美味しくて、健康に善し❗




美肌効果も期待大✨✨✨😄




腸内環境を整えて、免疫力もアップです❗❗





良いこと尽くしの、



『はちみつヨーグルト』を食べて、




今日も元気にマッサージ頑張りますヨ❗💪☺️❤️





☆ハスミ☆

こんにちは
今日は過ごしやすい気温ですね！
だんだんと秋らしくなってきましたね(^-^)

秋の味覚の栗、頂きました(*´ω｀*)

何にして食べようかなー？
栗ご飯とか美味しいですよね(^^)
食欲の秋です！
秋は美味しいものいっぱいあって好きです

今週もよろしくお願いします(≧∇≦)

実は、洋楽大好きニンゲンです☺️💕



けど、今どきの曲は、ワカリマセン(>_<)💦





70～90年代アタリの懐かしい曲が、大好物です😄❤️





最近、エリック・クランプトンの



『チェンジ  ザ  ワールド』聞いてて、




名曲だなぁ～、と改めて感じました💕💕





グーグル先生の訳詞見たら、



かなりベタなラブソングなんですね☝️😆





渋いオジサマが甘い曲を歌うのも、



なかなかオツであります☺️❤️❤️





大好きな音楽を聞いて超リラックス( 〃▽〃)💕💕




身体も心もゆるめて、




パフォーマンスの良いマッサージを、




お届けしますネ❗😄💕💕





☆ハスミ☆

写真とは全く関係ないのですが‥w

昼間、お散歩してたら、どこからともなく金木犀の香りが

人によっては、トイレの芳香剤の匂いみたい
という人もいるのですが、
私は、大好きな香りなんです

夜になると、虫の声が聞こえてきて

もう、秋だなぁ‥

と、しみじみ‥

スポーツの秋
読書の秋
食欲の秋　w

満喫したいなぁ

先日参加した、



ヴィーブセラピー合宿❤️





マスク・手洗い、ソーシャルディスタンス、



体調管理に気を付けて行われました☺️





初日、二日目と2回行われた滝行❗❗




身も心も清められ、引き締まるような、



得難い体験でした✨✨✨☺️



(雨の影響で、滝の水量・水圧ハンパなくて💦必死で耐えました😅💦)





日頃なかなかお会いできない、



セラピスト仲間と一緒に修行です💕💕




上り坂も山道も、難なくスタスタ歩いて、



余裕の笑顔の彼女たち❗




さすが委員会のお仕事で鍛えているだけあります😆❤️





心身ともにタフで、美しく、頼もしい彼女たちと、



素晴らしい体験ができて、



本当に嬉しく、楽しかったです😄💕💕





2枚目の写真は、セラピスト仲間と一緒の一枚☺️✌️



題して『森の妖精』(笑)😆💕💕





神秘的な自然の中で、英気を養いましたので💪✨✨



これからのマッサージに活かして参りますね☺️💕💕





☆ハスミ☆

こんばんは
日記書くのお久しぶりですね(^-^;

今日はやっとワクチン接種一回目ですが、打ちに行けました！
予約がなかなかとれず、遅い接種になってしまいました(>_<)
副反応不安でしたが…

今のところ腕が少し痛む位で、問題なさそうです(*´ω｀*)

今月もよろしくお願いします