写メ日記




講習にいってきました\( ¨̮ )/
ヴィーブセラピーの講習にいってきました(`・ω・´)ゝ とても勉強になりました |


控えようと思っても…
朝起きて体重計に乗るようになってから、毎朝ヤバイって思ってますが… 皆さん優しいから、ちょうど良いよとか痩せる必要ないよって甘い言葉を信じてオヤツ食べちゃいました |


ディプロマ届きました(≧∇≦)
こんばんは |



ボクサーへの道
ウェイティングボードに名前を書いて 店外で待っているお客様が数組。 「1名様でお待ちのー ん? え?? か、かっ、 かみさまーー!」 若い女性がこちらに近づいて来たので そのまま店内へとご案内。 いらっしゃいませー!! |'ᴗ') 今度、自分が名前を書く時には 「かみ」の上に 「め」をつけよう!! と、心に決めた昼下がり。 そんな 女神とは、とてもじゃないが似ても似つかない ときわです。 お疲れ様です(:D)┓ペコリンチョ いやいや、 「め」つけたら 「めかみ」だし(´゚艸゚)∴ブッ 先日、好奇心とネタ作りというだけの理由で、 ボクシングジムの門を叩いてきました(´゚ω゚)・*;'.、 まず、最初の縄跳びで瀕死(笑) あぁ、わたしは一体どこへ向かっているのかwww 自分探しの旅は、まだまだ続くでござる( ゚ᴥ゚) さーて、来週のときわさんはー?? 🌼夏バック、1つ目が完成! 次は色違いを編む予感、いい予感 🌼いつの間にやらプロフィールの写真が更新されたってよ 🌼最近見てる古ドラマはブラッティーマンデー の3本です( ˘ω˘)✧ 次回の出勤は日曜日。 お時間の合う方はぜひどうぞ☆。.:*・゜ |

大きくなるかな(*´∀`)♪
こんにちは |

薬膳パスタ
こんにちは、 本日のランチはアサリとトマトの全粒粉パスタを作ってみました。 昨日のお仕事帰りに立ち寄ったスーパーで、旬のアサリがすご〜くお買い得だったんです。 回り道するといいことあるなあ♪ さて、このパスタ薬膳としての効能を調べてみましたよ。 ★あさり: 熱のこもりを鎮めイライラ緊張をほぐし咽の渇きをいやし、利尿効果がある。 ★トマト: 消化促進、疲労回復、夏バテ予防。 ★玉ねぎ: 胃腸を温め、消化促進。利尿効果。 わーい!いいことづくめ! やはり季節の食材は理にかなっていますね。 今後のにしなの課題はトングを買って綺麗にパスタを盛り付けることですなー。 菜箸だと上手に高さが出せない…。 |












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