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仕事終わりに無償に「🐙たこ焼き」
食べたくなりまして、

ふらと寄れる銀だこさんがあって
ありがたいわね

あまりお酒も飲まない生活ですが、
まあこんな時は飲みますかね。と

周りは会社帰りの人達ばかりでワイワイ

自粛自粛から、やっと気分転換が出来るようになって
良かった。

毎日、色々あるものねえ

何も考えず、全身くまなくマッサージを受けて
癒されて明日の活力になりますように

昨年11月から、身体のデトックスを目的に、


アルコール、カフェイン、甘いもの、果物を

抜く生活を始めました😊


2023に入り、

アルコール以外は、復活してマスが😆❤️


自分でも、感心するくらい、

禁酒生活、続けるコトができてマス😄💕


これは、ひとえに、

ノンアルコールの『なんちゃってお酒』様たちの、お陰デス😄🍺


先日も、頂いたナッツで、一人宅飲み😆❤️❗


一人宅飲みをする時点で、

お酒好きにゃのが、バレバレですが………😂💦


今気になっているのは、本格的なテイストの

ノンアルコールワイン😁🍷


楽しみながらのアルコールフリー生活、

せっかくなので、続けてみようと思いマス😄❤️


楽しく体調管理で、

パフォーマンスの良いマッサージに繋げますネ😊💕



☆ハスミ☆

こんばんは
シラトリです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜

本日はお天気が良かったので
ぶらぶらとお散歩ついでに買い物に行きました♥️


前から気になっていた
カワウソカフェに行ってきましたよ✨


結構家族連れがたくさんいたのですが
賑やかな子供たちに負けず劣らず
カワウソたちも元気に走り回っていました🤣


紐のおもちゃで遊んだら
凄い勢いでぶら下がってたりと
結構力強くてびっくり👀


楽しい経験が出来て良かったです♥️



ではでは
明日から月曜日💪
明日に備えて寝たいと思います

おやすみなさい💤

こんばんは
ミカミです

ここのところお休みの日はゆっくりしています。

暖かくなったら大掃除をしたいので
今はのんびり。笑

皆さんは春になったらしたいことや、行きたいところはありますか？

また教えてくださいネ💕

こんばんは
シラトリです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜


今日はいい天気でしたね✨
マフラーを持っていたのですが
一度も巻かずに手に持ち歩いてました💦💦



たくさん歩いていたら
なんだか甘いものを食べたくなってきて
イタリアンのお店のケーキのディスプレイを見て、ついつい食べに入りました♥️

パッと見た感じは余裕…♥️
と思ったのですが

実際食べてみたら濃厚で濃い…


残してしまいそうになる位コッテリで

コーヒー2杯でやっと完食😂


食べるのが好きなので
食べ物ばかりの日記になりがちですね…💦


ではでは
おやすみなさいませ
皆さまも良い夢を💤

こんばんは
シラトリです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜


本日は楽しい時間をありがとうございます♥️
テンションがあがってくると
甘やかしモードに入ってしまう
私の悪い癖…(？)
でも刺激的なお時間をご一緒できるのは本当に幸せでした♡(´,,•ω•,,`)



次回の出勤は
2月22日(水)12～17時となります☺️


にゃんにゃんの日ですね🐱

ご都合合いましたらぜひぜひ宜しくお願いいたします♡(´,,•ω•,,`)


本日も早めにお風呂に入って寝たいと思います

ではでは

おやすみなさい

良い金曜日の晩をお過ごしくださいまし♥️

夜遅くにこんばんは
シラトリです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜


19時位からうたた寝をしてしまい
気づいたらこんな時間に起きてしまいました💦


今日は風が冷たかったですね💦
お耳が冷たくて凍ってしまいそうです…💦

とある場所を歩いていたら、
標示シートにシナモロールが…♥️


サンリオ大好きなので
突然現れたシナモンにびっくり♥️
こういうものに好きなキャラクターが使用されるのは嬉しいですね✨

いつかポケモンマンホールも見に行きたいですね(๑¯﹀¯๑)


明日は出勤日なので
楽しみにもう一度寝たいと思います♥️


ではでは
おやすみなさい💤

スルっと食べれるものを
と思って、レモン付きおろしうどんを注文

これではシンプル過ぎると
かきあげ野菜をトッピングで
頼んだら、

高さ5センチのかき揚げ

結局、胃もたれになりそーな油たちが
わんさかお腹に入りまして、
満腹、満足のような重いような、、、

次回は、シンプルにおろしうどん、いただこー

香り大好き人間、ハスミです😊


新しいアロマ精油のブレンドを購入しました❤️


『チャクラブレンド』です😊❗


チャクラは、古代インド発祥の概念ですが、

お身体の、エネルギースポットの様なモノ😊☝


『チャクラブレンド』には、

7つのアロマがブレンドされてて、

心身の調子を整える効果があるとのコト😊💕💕


アロマコース、ミックスコースをご所望の皆様、

体調を崩しやすい、寒さ厳しい季節に、

『チャクラブレンド』の香りで、

癒されてみては、いかがでしょうか😊❤️


p.s.
ヴィーブセラピー用の音源に、『チャクラスーツ』持ち歩いてマス😊(2枚目の写真)
こちらも、心身を整える効果があるんだとか😄☝
ヴィーブセラピー施術時には、いつもBGMにしてます❤️
ストロングやアロマ等、ヴィーブセラピー以外の施術にも、相性が良いと思いマス😄
BGMご希望の方は、お気軽にお声掛け下さいネ。
耳からも癒されて下さいマセ😊💕💕



☆ハスミ☆

こんばんは
シラトリです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜


本日は朝からマッサージの研修に行って参りました♥️


今回は…「タイ式ソフトマッサージ」の研修を受けて参りました♥️


痛気持ちいいではなく
「気持ちよく伸びる✨」を目標においたマッサージを勉強してまいりました♡(´,,•ω•,,`)



前回同様、生徒皆でマッサージのしあいっこをしながらのお勉強だったのですが


相変わらず「めっちゃ肩硬い……！ふくらはぎ張ってる…！！お尻もカチカチ…！」と
皆を驚かせてきましたよ(( ｰ̀ ֊ ｰ́ )笑


施術終わった後は
体の可動域が広くなったなぁ…
体が軽くなったぁ…♥️
体がポカポカする～♥️

と皆で感想会をしたりと

楽しい1日でした✨
1日中揉まれっぱなしだったので
明日は筋肉痛かもしれませんが…💦笑


気持ちいいタイマッサージを受けたい方はぜひぜひ୧꒰*´꒳`*꒱૭


ではでは
本日も寒いので皆さま温かくして寝てくださいね
おやすみなさい💋