脳科学からみたヒーリング - 写メ日記 神奈川★出張マッサージ委員会Ｚ

今回は脳科学からみた癒しとは、、についてツラツラ書いていこうと思います。

脳波といえばβ波（ベータ）α波（アルファ）、
θ波（シータ）、δ波（デルタ）
があります✨
ざっくりご説明すると

β波は思考している時
α波はリラックスしてる時に出ている脳波、
θ派は眠りに落ちる瞬間、夢をみる前後、
ヒーラーが最も多く出現させている脳波

δ波は深い睡眠

今回はこのθ波について😊
ある研究によると11分間のうちにヒーラーは14回多くθ波を出現させているとのこと。
眠たいんですね。寝てるんだか起きてるんだか
その狭間を漂っている感じ。夢と現実の境。

面白いのはヒーラーがθ波を出現させているタイミングと同じタイミングで受け手も同じくθ波を出現させているそうです。そして、先にヒーリング状態に入っているのはヒーラーの方なんです😌

皆様もマッサージを受けていてこの感覚になったことがある人は多いのではないかと思います。
これ、ヒーリング状態に入ったヒーラーと
同期が起こっている状態。🧠

なので、人を癒してやろうと思っても癒しは一向に起きないので、ヒーラー自身が整ってはじめて受け手も整うということなんです✨
無我になること。
そしてθ波は全員が起こせる脳波であるから、
みんながヒーラーになれるいうことになります😊

あと、深くヒーリングされるには【関係性】
も大事ですね😌

何でも合う、合わないがありますが
ヒーラーとして活動していく上で大切なことがあるので、それは高めていきたいところでありますっ🤣

朝と晩に瞑想して無我になる練習をし日々、しています。
昔からマッサージ中が一番の瞑想と思ってました。さらに人やモノとの境界線を失くす境地に近づきたいなぁと思い、取り組んでますが、煩悩の塊な故に簡単ではございませんなぁ😮‍💨🩷

それがまた楽しいのですが🤭

お客様の呼吸や状態に自分自身を合わせていって
“一体化する”を目指してます👆


本日もご予約ありがとうございます✨

写真はホームメイドのスティックメロンパン😊
美味しくできました😋

素敵な日曜日にしましょうね♫