写メ日記 記事最新更新情報一覧

の、カジキマグロバージョンです♪
ポイントは、お魚に下味をつけます
ザクロ酢の酸味と甘味のバランスがさいこー
まいうー

関東地方は、梅雨本番ですネ☔️


細身でも、丈夫が取り柄のワタクシ😤💪

多少の暑さ寒さは、ナンノソノ😤❗


ナンですが………、


湿気だけは、苦手なんです😂💦
(サウナは別物で、大好きなんですけど😆)

顔から汗が止まらなくなります😂💦💦


その昔、

デイサービスに勤務してた時に、

施設の浴室内で、2～3時間動き続ける😂

ということを、

実に11年間❗続けてました。


その時に、

顔の汗腺が、開ききってしまったのカモ(笑)😂❗️


委員会のお仕事中は、

お客様に、顔汗タラリ……😅

……と、いうコトが無いように、

ハンカチ片手に、気をつけてマス😁👍❗


今の季節、体調管理がナカナカ大変ですが、

そんな時には、ぜひぜひ

委員会にいらして下さいマセ😄❤️


身体と心をもみほぐして、

巡りを良くして、

梅雨のお疲れが吹き飛ぶような、

そんなお時間を過ごして頂ければと思います😄❤️


ワタクシも、

顔汗はかいてマスが、

元気に施術させて頂きますヨ～😄🙌❤️❗


p.s.
サウナ通いも、顔汗の原因カモ😂💦



☆ハスミ☆

こんばんは☆



本日も、ご予約頂きありがとうございます！




日中は、えらい暑さでしたね(；´Д｀)




ハマノヤ、洗車とエンジンオイルの交換に行ったのですが、あまりにも暑くて、待ってる間アイスを食べてしまいました




水分補給だけでなく、体を冷やすことも時には大事ですね。



ただ、冷たいものを食べ過ぎたり、飲み過ぎたりすると、消化器の血流が悪くなるので、食欲不振や、夏バテの原因となるので、程々に




それでは、ご予約枠残り僅かですので、お問い合わせお待ちしております




ハマノヤ

今日は所用があったので

遅いお時間のみの受付だったのですが…

早めに所用が終わり♡

急遽ですが、受付開始時間を変更し

19時30分から受付開始させて頂きます♡

週の真ん中水曜日♪

週の後半乗り切る為にお身体メンテナンスしたい

月末、身体辛い…暑かったし…夏バテ解消したい

なーんにも無いけど、誰かと会って、たくさん話しながら癒されたい

なんて方
お声がけお待ちしてますo(≧ꇴ≦*)o

本日もよろしくお願いします♡

こんばんは♪



本日もよろしくお願いします



今夜の日記なのですが、久しぶりにお会いした本指名様に、｢どんな日記を読んでみたいですか？｣と、お伺いしたところ




｢最近これにハマってるとか、そういうのがいいね！｣と仰っていました




そんな訳で、ハマノヤが最近ハマっているものについてお伝えします！




ハマノヤ、普段お酒はあんまり飲まないのですが、めちゃくちゃ暑かった日や、仕事がハードだった日には、何となく飲みたい気分になることがあります




先日、職場の尊敬するおじ様(一応後輩)から、手作りの夏みかんジャムを頂き、ウォッカのソーダ割りに混ぜてみたら、なかなか美味しかったです☆



あとは、果実酢とウォッカのソーダ割り！
これも飲みやすくて、お気に入りです♪




ビールや焼酎甲類は、少量でも体に不調が出てしまうので、飲むお酒の種類は吟味しますが、炭酸のお酒は飲みやすくて好きですね





夏場の飲酒は、より一層脱水に気をつけて(アルコールの解毒に体内の水分が使われてしまうので)、適度に楽しめたらいいなと思います




ハマノヤ

コロッケじゃないよ！
2枚目は
おととい海老名SA上りでお仕事の移動中に食べたえび塩ラーメンです♪
笑
にんじん大好きムギちゃんでした。

去年から気になっていたネッククーラーを買ってみました
冷凍庫でカチカチに凍らせて首に巻くと気持ちいい(≧∇≦)b
静脈冷えてるぅ～
冷房つけなくてもお掃除とか家事するのにいいかも

こんにちは！



今日も暑いですね(;^_^A



まだ体が暑さに慣れてないので、体温調節が上手くいかず、熱中症のリスクもありますので、こまめな水分補給はもちろん、涼しい場所で過ごす、体を冷やすなども、必要に応じて行っていきましょう☆




さて、ハマノヤの今後の出勤予定についてですが…



昼の仕事が忙しくなり、それに伴い、マッサージ委員会の出勤日数が、週3日程度と、若干少なくなります。



確実に出れるよ！という日は、出勤予定として早めにアップします。



お客様からの打診があれば、対応出来ますよ！という日は、リクエスト出勤での予定をアップしています。



今までよりも、お客様とのタイミングが合いづらいことも生じるでしょうが、ご予定が決まった方は、早めにご予約を頂けると嬉しいです



また、出勤リクエストも早めに送って頂けると、昼の仕事のスケジュール調整もしやすいので、とても助かります




本日も昼の仕事を終えてから、23時～2時30分で出勤予定を追加しました！




何卒、よろしくお願いいたします





ハマノヤ

こんにちは♪



いつも日記を読んでくださり、ありがとうございます



ありがたいことに、写メ日記を読んで、ハマノヤに関心を持って下さった方からのご予約が続き、本当に嬉しく思います




写真だったり、文章の内容だったり、刺さるポイントは本当に十人十色です




中には、入店から9ヶ月分の、全ての日記に目を通して下さる方もいて、感服いたしました




プロフィールの内容だけでは伝えきれない、私個人からの情報として、セラピスト選びのご一考にして頂ければと思います




それでは、本日19時～2時でよろしくお願いしますm(*_ _)m




ハマノヤ

今日、ラジオで、久しぶりに、

小林麻美さんの、

『雨音はショパンの調べ』を聴きました🎵😊


透明さと、

どこか物憂い雰囲気を、あわせ持った、

当時の小林麻美さん❤️


ミステリアスな美しさで、素敵だったなぁ～😊💕💕


現在の小林さんも、

良い年の重ね方をしておられて❤️


やはり、素敵です😊💕💕


いくつになっても、

いきいきと美しい女性は、良いですネ😊☝❤️


ワタクシも、そう在りたいと思いマス😊💕💕


ps.
今日はネット検索で、
ガゼボの原曲も聴きましたヨ🎵
こちらも大好き～😆❤️❗



☆ハスミ☆