ナカムラさんの写メブログ記事 - 写メ日記

またまたお久しぶりになりました❤︎
ナカムラです♪寒い時期を乗り越え徐々に春の足音が聞こえるようになったこのごろ、「暖かくなるのは嬉しいけれど花粉がなぁ」と思っている皆さまに朗報です！実はアロマは花粉症を軽減出来ると知っていましたか？

色々なアロマの香りや効能がありますが、本日は花粉症にとても効果があるアロマの一部を紹介させて頂きます

❤︎『ユーカリ』
粘膜の炎症を和らげる　・　鼻づまり　・　体を温める
❤︎『ペパーミント』
鼻づまり　・　頭痛などの緩和　・　眠気覚まし
❤︎『レモン』
免疫力UP・感染予防・血行促進・解熱・リフレッシュ
❤︎『ラベンダー』
抗炎症作用　・　鎮静　・　リラックス効果・　安眠作用

鼻詰まりやムズムズする不快な症状にはユーカリやペパーミントをマスクに数滴垂らして装着するのも簡単で効果的な方法です

もちろんアロママッサージも辛さを緩和して花粉症の不快な症状をやわらげます。因みにナカムラは上記のアロマを全て持ってお伺いしております。花粉症がお辛い方は是非この時期にはお試頂きたいです。

仙台より昨日帰ってまいりました
仙台はとても楽しく食も美味しくて、加えて色々な方とのあたたかな出会いもありとても満喫した3日間でした

また機会があればお邪魔させて頂きたいです♪
その時には仙台の皆さま、またお会い出来るのを楽しみにしております

他に行って気づいた事ですが、神奈川はとても気候が暖かいそしてお家のベッドは何より安心する昨日より神奈川委員会に復帰しております皆さま、また宜しくお願い致します

寒さが厳しい毎日が続いておりますね。皆さまお元気でお過ごしでしょうか？流行り風邪も増えて来ているようなので、なるべくたくさんの睡眠を補給して免疫力を高め健康にこの季節を乗り越えていきましょうね

そして今回はお伝えしたい事があり日記を更新させて頂きました。今回ナカムラはマッサージ委員会の仙台店にご招待頂き遠征する事が決定致しました初めての遠征なので少々緊張しております。並びに招待くださいました仙台店のスタッフの皆さまにも感謝しておりますいつもと違った土地でお初めての皆さまにお会いするのが今からとても楽しみです遠征の日にちは1/20日(月)21日(火)仙台委員会18時〜翌5時まで出勤を上げておりますので仙台にいらっしゃる皆さまお時間ご都合が合いましたらお会い出来るのを楽しみしてしておりますね❤︎

仙台は人生で一度だけ旅行でお邪魔した事があるのですが、街並みもキレイで美味しいものがたくさんあるのがとても印象に残っています。今回も美味しいものをたくさん食べ、いっぱいの思い出を作って帰って来たいなと思ってます。

仙台の皆さまナカムラの思い出作りに是非とも参加して頂けましたら嬉しいです

謹んで
新年のお慶びを申し上げます

皆様にとって幸多き年でありますよう心よりお祈り申し上げます。

本日よりまた通常通り出勤致しますので、皆様のお役に立てる愛されセラピストを目指して今年も精進して参ります。

ナカムラ

お久しぶりになりました❤︎ナカムラです先月まではまだ真夏のような暑い日が続いていて、今年は真夏のまま年越しなのかなと思わせるぐらい暑かったのに…立冬を迎え、木枯らし1号も吹き、駆け足で冬になってきましたね町はクリスマスのイルミネーションが綺麗で色々な場所にお伺いするのも楽しくこのお仕事ならではの特権だなぁと目の保養をしながら日々楽しく移動させて頂いてます呼んでくださっている皆さまには日々感謝しております

ところで皆さまは秋のシーズンはコリのシーズンと言われているのはご存知でしょうか？夏の疲れの蓄積や寒暖差、台風等の気圧の急激な変化より自律神経が乱れます。そして急な涼しさで身体が冷えることにより血行不良が起こしやすくなります。夏の間に冷たい飲み物や食べ物を摂取しすぎた結果、内臓が冷え、全身の血行不良や筋肉の緊張を引き起こす原因になり結果コリが発生しやすくなるのです

お身体がダルい等の不調を感じた時には是非マッサージ委員会をご利用ください自律神経を整えるアロマの施術や直にコリを解消させるストロングの施術もお任せください♪もちろんお初めての方も遠慮なく呼んで頂けたら嬉しいです

お身体のメンテナンスをしながら残りの2024年元気に乗り越えていきましょう

昨日はそちらにお伺いする為に向かっておりましたが、途中電車に乗り換えるもその路線に不具合が起きてしまっていて、いつ発車するかの目処が立たず、電車を諦めタクシーをひろおうと外にでるも長蛇の列でタクシーも全く来ておらず八方塞がりとなり、当社のオペレーターとも話しあった結果お伺いを断念せざるを得ない事になってしまいました

折角ご予約頂いたのに施術を楽しみに待って下さっていたのに…と思えば思うほど申し訳ない気持ちでとても残念でなりませんでした。本当にご迷惑をお掛けしてすいませんでした。お身体のお疲れの方は大丈夫でしょうか？またチャンスがあればお伺いして施術させて頂ける事を願っております。今回はこの様なかたちになってしまい本当にすみませんでした。

お久しぶりです❤︎今年に入りマッサージスクールに通いはじめて勉強をしてきましたが、なんとなくひと段落つきましたナカムラです

今回の施術を学んだキッカケは、皆様の施術をしていく中で多くの方がお悩みを抱えている目のお疲れと、良質な睡眠が取れて居ない、疲れが蓄積されている等、多くのお声を頂いたからなのです

パソコンやスマホなど現代では目が疲れる要素がかなり増えていますねそして仕事がお忙しくて短時間の睡眠しか取れて居なかったり、何度も途中でトイレに目覚めてしまったり、起きた時に怠い感覚がある等のお悩みを抱えていらっしゃる方が多かったからなのです

直接的な凝りは解消出来ても、睡眠障害や目の疲れを癒し解消させる施術は無いのか？と辿り付いた場所がこの施術でした

目のお疲れは目のマッサージは勿論、三叉神経で繋がっていると言われる脳とお顔、顎と首の緊張を優しくほぐしていく施術で、疲れ目の解消に良いとされています

一方睡眠セラピーはアロマの施術で、良質な睡眠に必要な自律神経を整え、交感神経（集中力を高めたり、身体を活発にする神経）の緊張をほぐし宥めていき、副交感神経（筋肉の緊張を取り気持ちを落ち着かせる神経）を目覚めさせるリラクゼーションのトリートメントになります

お休み前にとても効果的な施術になりますのでそんなお悩みを抱えていらっしゃる方には是非体験して欲しいのです

もちろんいつものガッツリほぐしたりツボを刺激する、すいな整体も通常運転で行っていますタイミングが合いましたら是非お声掛けをお待ちしていますね

4月もいよいよ後半になりましたね
この時期になるとGWのご予定を立てるのも楽しみの一つですが、皆様ご予定はお決まりでしょうか？
満開だった桜も今は葉っぱだけの木に様変わりしていました。桜が散る時期に近所の桜は川に花びらが落ちてじゅうたんのように敷き詰められる景色がまた綺麗で、大好きな風景の一つなのです上手く撮れなかったのですが載せてみました

そして委員会でもたくさんの皆様にお会い出来てとても感謝が止まらない月になっています
まだまだ後半も出勤していく予定ですので、お会いしていらっしゃらない方も遠慮なく呼び出してみてくださいねご予定とナカムラの日時が合わない場合も、問い合わせ頂きましたらお伺い可能な時もありますので、リクエストや問い合わせもして下さいましたら嬉しいです

3月も終わりの時期に差し掛かっているのに、今年はまだまだ寒い日が続きますね桜の開花もいつもより遅れているようですが、皆さま体調を崩さずお元気にお過ごしですか？

前回の日記に秘密の特訓の話をしたと思いますが…昨日学びの課程を終了して、テストに合格しました。これで晴れて中国のすいな整体の一員に加らせて頂きました通学も覚える事も大変で過酷な日々でしたが…今となれば通い慣れた道をもう明日から行かなくて良い事が寂しく感じられました

報告後スグにHPにも有資格のマークも付けて頂き初のマークにテンションも爆上がりですここまで来れたのも仲良くしてくださってる本指名様が快く練習させてくださったり、遅い時間からの出勤にご理解下さったりとたくさんの皆さまの協力があっての賜だと思っています本当にありがとうございました

ですがナカムラの学びはまだまだ続きますこれからも皆さまのお役に立てるよう努力していきますね

寒暖差が激しい季節になって来ましたねお元気にお過ごしでしょうか?
先週ぐらいから急に暖かくなってきたので、花粉が飛んで来だしているようですね私は今年も花粉症にならないよう、ただただ願っていますこれから飛散量も多くなるようです。花粉症の方は早めの対策を…

そして先月ランクアップをしてから施術の腕前も更に上げるべく今はお休みの日や空いている時間には秘密の特訓をしている最中なのです更に皆さまに喜んで貰えるようこれからも精進して参りますねまだまだ特訓中ですが、違いを確かめて頂けたら嬉しいです