写メ日記
最近特に気になるもの
以前からそうなのですがタイ古式マッサージ… 更にカルサイネイザンが気になる今日この頃です。 取得したらプロフィールのとこにスタンプつくみたいだし(*^^*) 勉強資金と時間つくろうかな。 そうそうタイ古式は取得してないですけど、ストレッチは好評ですよー!ストレッチ仕掛けるときはちょっとSになってしまうのですが(笑) 最近はタイ古式に憧れ(?)密着も取り入れながらストレッチさせていただいてます。 肩甲骨はがしと合わせてお試しあれ🎶 |


アップデートしましたっ!
こんばんは☆ 今日は久しぶりにお店の講習を受けてきました︎︎👍 肩周り、特に頚部~肩甲骨のあたりにかけての施術と、仰向けで指圧する、スタンダードな内容を教わってきました。 オイルマッサージの方が施術経験は長いのですが、指圧の施術のアップデートが必要だな、そろそろ見直す時かなと考えまして、久しぶりに講習の先生にお会いしてきました✨ 現時点で、ハマノヤの施術を確認して頂き、基本のおさらいと、物足りない部分のプラスを教わりました! まだ、自分のものとして落とし込むには、回数重ねる必要があると思うので、ストロングコースで新たな施術を試させて下さる方、ぜひお待ちしております🤭 それから、パネルも新しく撮影してきましたので、近いうちに更新されると思います✌ お楽しみに~ ハマノヤ |



久しぶりに映画館
ホントは結構好きなのですが なかなか行けないのが「映画館」 先日、本当に久しぶりに映画館に行ってまいりました♡ 久しぶりの映画、すごーく面白かった…♪ やっぱり映画館でポップコーン食べながら観る映画は楽しい&面白さが増し増しですね♡ ポップコーン食べすぎたので しばらく節制しなくては…ですが(笑) ✄-------------------‐-----------------‐------✄ 今日から3月♪ 決算月&確定申告も大詰めで、皆様忙しそうですが 週末、お疲れ溜め込んで「寝るだけの休日」になってしまいそうな時は マッサージでリフレッシュも良きですよね♡ お仕事にお伺いすると 「予約が取れない」と言われる事も多く、大変嬉しい気持ちと共に、申し訳なく思っておりましたが… 今日はまだまだ余裕あります(笑)∠︎( ˙-˙ )/ しっかりお疲れ癒して、お休みに入りたい そんな時には是非お声掛け下さいませ♡ 初めまして様も 仲良し様も 皆様の笑顔に会えるのを楽しみにしております♪ それでは 本日もよろしくお願いいたします(◦ˉ ˘ ˉ◦) |



冬野菜と春雨のそぼろ煮!
いらっしゃい! ポイントは、ひき肉を紹興酒と塩胡椒で味付け。 柚子胡椒、スなどで味付けた水菜を乗っけます。薄味だけど美味しいよ 残り野菜でできます 昨日、あまがわケアに手をパックしてもらいましたつるつる |

ビスケットの日☺️♥️
2月28日は、 『ビスケットの日』なんだそう☝️😋 クッキーと、ほぼ同じだけど、 『ビスケット』という名前の方が、 優しくてホンワカするような響きで、 好きです☺️♥️ ポケットをたたくと増えるという、 あの童謡を思い出すせいもあるのかな🤔❓ 写真のビスケットは、 コンビニでオマケに付いてたヤツ😋 久しぶりに食べたビスケットは、 どこか懐かしい、 ホッコリするお味でした☺️💕💕 ワタクシも、 ホッコリして、なんだか嬉しくなるような、 そんな施術を心がけて参りますネ☺️💕💕 ☆ハスミ☆ |


今日の鍋とにんじんドーナツ
ようこそ。 トマトJベースのカマンベールがとろけてからませて食べます 味付けは、塩麹1味噌1, キムチ100. 具材何でもいいと思います! トマトすきにはたまらんさっぱりぐー |










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新着コメント
2023年11月2日 フジワラさんへ
お疲れ様~ 腰は今日痛いです、、、、 ずっと座ってたから、動く事出来なかった。 疲れると29が29が欲しくなりますね by ホフマン
2023年10月31日 ユーザー様へ
まずは来週ですね! しっかりほぐさせていただきますので、くれぐれもご無理のない程度に(笑)安心してお疲れになっていらしてください〜
by フジワラ
2023年10月31日 フジワラさんへ
2023年10月31日 ユーザー様へ
おはようございます
わわ、本当ですか
また良いお話をお聞き出来るのを楽しみにしております! どうぞ体調にお気をつけて頑張ってくださいませ
by フジワラ
2023年10月31日 フジワラさんへ
おはようございます~ 福の神が付いているので仕事が回る回る 強力な神様です 後は体力と気力ですね 今からお会いするのが楽しみです♡ by ホフマン
2023年10月29日 ユーザー様へ
ハロウィンにかこつけてカボチャが食べたいだけかも? 秋は芋栗カボチャですよね! by イシダ
2023年10月29日 イシダさんへ
かぼちゃのケーキって すっかりイシダさんの日常にハロウィン が定着してますね私はバスのお年寄りと 一緒でまだまだ違和感でいっぱいです でもイシダさんにトリック・オア・トリートって言われたらトリックでお願いしたいです by タカハシ
2023年10月29日 ユーザー様へ
ハット様、コメントありがとうございます😊 コンポートも大変美味しいですよネ~💕 リンゴの美味しい季節、色々楽しみたいです😋😋 by 東京ハスミ
2023年10月29日 東京ハスミさんへ
ハスミさん 早速美味しそうでいいですね。ご存知かも知れませんが、りんごはもうひと手間かかて薄切りにしたものを浸るくらいの水とお砂糖とシナモンやレモン汁少々を加えて、水分がなくなるくらいに弱火で20~30分煮詰めてコンポート状にしておいたら便利ですよ。冷めたら冷蔵庫に入れとけば、ヨーグルトとか何にでも使えるのですごく美味しくて重宝しています。ちなみにお砂糖は、さとうきび糖がおすすめです。極上の癒し、またよろしくお願いします。 by ハット
2023年10月29日 ユーザー様へ
元気でやってますよ(◍•ᴗ•◍) 段々と寒くなってきましたね。 いつも有難うございますm(_ _)m by キヨハラ