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ここ数日不健康な食事？？？(食事と言えるのか謎(－－;))な食べ物しか口にしておらず

不健康な物ばかり食べてるせいか体重激減してるのに止められず……ほとんど病気(T^T)

モスはやっぱり美味しい♡♥❤︎"


Twitterも更新しなくちゃ(￣▽￣;)

。。不健康な食事から抜けられないミコトです。。

ゆるゆる健康オタク、ハスミです😊




先日、教えて頂いた、




根菜がタップリ入った、




免疫力アップ⤴️⤴️カレー❗❗




作ってみました😄❤️





健康に良いモノには、目がありませんが……..




レンコンやゴボウ等を入れたカレーは、




初めて❗❗😲





教えて頂いたレシピに加えて、




色んなスパイスも入れまくり😆❤️❗️




しゃきしゃき根菜の歯ごたえが楽しい、



スパイス香る、



『免疫力アップカレー😆💪💪』❗❗



完成です👌😊💕💕





美味しく食べて、



身体の中から、健康に💪💪😆❗️❗️





大好きなマッサージ、



全力投球いたしますネ😊💕💕





☆ハスミ☆

最近甘いものが食べたくなるので　作ってます。
お菓子作りが好きなワケじゃなくて大量に食べたいから｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!です。

初カップケーキ🧁で欲張って大きいカップ買ったから生地が足りなくて ちんまりしてます。

次は生地をたくさん作ってモコモコしたの作ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

。。甘いもの食べ過ぎて血糖値が気になるミコトです。。

突然大量のわらび餅っ(っ ॑꒳ ॑c)が食べたくなって
昨日病院帰りにわらび餅粉ときな粉買って
寝起きと共に作ってみた〜

初手作りわらび餅っ(っ ॑꒳ ॑c)

見た目は悪くない食感も良い感じ・・・
ただね きな粉に、甘さがなくて(´・Д・`)あ〜あ
きな粉単体で味見した時は いい甘さだったのになぁ

ダイレクトに砂糖入れて振ることにします(*^^*)

。。大量のわらび餅っ(っ ॑꒳ ॑c)に幸せ❤︎"な気分のミコトです。。

　五条先生と　



久々に、映画見に行って来ました！

呪術廻戦

レイトショー、めちゃくちゃ空いてた

やっぱ、家のテレビで見るのとは迫力が違いますね(*´꒳`*)

あさひなです。
少し長めのお休み失礼しました🙇‍♀️

既に半月ほど経っていますが、
あけましておめでとうございます🌅

昨年に引き続き本年も
どうぞよろしくお願いします！

本日出勤予定なので
ご予定が合いましたらぜひ！
お待ちしています･:*+.\(( °ω° ))/.:+


簡単なご挨拶にはなりますが……
それでは！
あさひなでした！！

朝ご飯作りました🍟( '-' 🍟  )ﾎﾟﾃﾄ
ポテト揚げてコーヒー入れて(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡
まるでマックじゃーん

1人でマックごっこ遊び🍔🍟的なのりで楽しんでしまいました(¯―¯💧)

ペロっと完食🎶٩(ˊᗜˋ*)و🎶

。。いい歳して朝から何してんだろうか(￣▽￣;)なミコトです。。

洋楽大好きニンゲン、ハスミです😊




が、最近の曲はアマリ分からず……💦




懐かしい曲達に、癒されとります😆❗





本日の曲は、　『イマジン』❤️




反戦や宗教否定の思想が入ってる、



ナンテ、言われてますが……。





コロナ禍の今、改めて聴くと、




泣けそうになってきます😭❤️❤️




(もちろんワタクシは、和訳見ながらデスけど😆❗)




愛に溢れてるなぁ～、と感じます😊




不変の名曲ですネ～❤️





ワタクシも、



温かい気持ちになれるような、



愛のあるマッサージを、



お届け出来たらなぁと思います😊💕💕





☆ハスミ☆

昨日立ち寄ったコンビニでふと目に入った🍻
缶が楽しそうなので つい手に取りレジへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

視界も楽しめる寝酒になりました

。。毎日禁酒の気持ちはあるミコトです。。

今日は，めちゃくちゃいい天気

だけど、風が強い！

皆さん、寒くて猫背になっていませんか？

こんな日は


あったかいお風呂と

いちろのマッサージ




金曜日にお疲れを取り去って、楽しく元気な週末を迎えませんか？

お招きお待ちしております

いちろ