写メ日記 記事最新更新情報一覧

　　　˚✧₊⁎ 皆さまこんばんは ⁎⁺˳✧༚

寒暖差の日々 健康でお過ごしでしょうか？！

私のバレエのお仲間 Ｙさんは レッスン後に
皆でアイスを食べましょ🍦って
よくご用意をして来てくれるのです。

涼しい季節になりましたが 汗だくの💦
レッスン後のアイスは 最高のご馳走です


アイスの甘さはスッキリ✨さっぱり✨
良いのですが（たまーにだからかな？）

日ごろ愛飲してるプロテインの抹茶味が
どうも甘くて 飲みたくない日があり…
抹茶味以外は もっと甘いのでは？
って思い 手が出せない

そこで最近気付いたことは
苦いだけのまるごとゴーヤ100%の粉末を
混ぜることで 甘みが和らぎ ゴーヤの苦味も
和らぎ すごーく美味しく飲めるように
なりました＼(^-^)／

こんなことが 最近すごく嬉しかった
ことなんです 笑！

　　　　　　　🍦2022.10.16 ハマダ🍦

今月29日(土)　22:00～翌3:30まで、


千葉委員会にお伺い致します😊❗


タイミングの合う方、


お声掛け下さいマセ😄


どうぞ宜しくお願い致します😊❤️



☆ハスミ☆

ショウダです。

相変わらず、元気モリモリ、風邪ひとつひかず、幸せに生きています。


最近、殿方さま達にいただいたもの。
どうもありがとうございました。
ぜーんぶ最高の最高の最高でした（笑）

手ぶら大歓迎ですからね。
またリクエスト等お待ちしています。


そして今日も「女心と秋の空」🌰🍁
変わりやすいお天道様には、くれぐれもお気をつけあそばせ（笑）
ショウダより

仙台のみなさま
11月2日~23日まで出勤予定です。
ご都合の合う方はオペレーターさんにお問い合わせくださいm(_ _)m

来月もたくさんの方達にお会い出来るのを楽しみにしてまーす(⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ‹⸝⸝ᐡ)~☆


。。札幌が寒くて手が冷たいミコトです。。

ゆるゆる健康オタクのハスミです😊


腸内環境を整える食材として人気の、


『サツマイモ』❗大好物デス😆❤️



昨日、おにぎり屋さんの秋の新作、


『お芋のおにぎり』、見つけまして、


即購入😆❤️❤️


一緒に、豆とヒジキのおにぎりも❗😊



具沢山の味噌汁と一緒に、


ちょっと遅めの朝ごはんにしました😋☝



お芋のおにぎり、ふんわり優しいお味で、


大満足❗😄❤️



ワタクシも、


ふんわり優しい施術を、心がけて😊💕💕


今週も大好きなマッサージ、頑張りますネ😄💪❗



☆ハスミ☆

ヴィーブセラピーを受けて下さったお客様から、


最近、嬉しい感想をお聞きすることが、多いです❗


施術後すぐには、


「フワフワと気持ちが良かった」

「視界がスッキリとした」

「何だか整った」等々、の感想😊


その後は、


「受けた晩は、ぐっすり眠れる」

「次の日、身体の調子が良い」

「翌朝、いつもより勃ちが良い様な気がする」等々❤️


(☝もちろん、1回の施術では、

なかなか効果を感じられない場合もあります)




ヴィーブセラピーは、


施術していると、お客様と共鳴しているのか、


セラピストも心地良さを感じます😊❤️



実はワタクシ、10月半ばに、


ヴィーブセラピーを受ける予定なんです😄❗️
(委員会で受けるのでは無いですヨ(笑))



身体の変化等ありましたら、


ご報告させて頂きますネ‼️😉



ヴィーブセラピーの他にも、


これからも、皆様に癒しや元気をお届け出来るよう、


精進して参りますネ～～😄💪💨💨❗️



☆ハスミ☆

ただいま＼(^o^)／
今月は札幌にいるつもりです。が
気分で南下するかもしれません。

月末はチネイザン講習の為絶対札幌に居ます
お早めのご予約お待ちしてますm(_ _)m


。。内蔵マッサージ極めたいミコトです。。


http://www.massage-no1.jp/shop/102/1/profile.php?id=447
こちらもどうぞ👆🏻

先日、久しぶりにゴルフに行ってきました

朝は涼しかったものの、
いいお天気で、お昼前にはだんだんと暑くなってきました。
でも，時折風が吹くと爽やかな秋の風

山の上の方のゴルフ場だったので、景色も良く、最高にリフレッシュ

一応、仲間に迷惑をかけないくらいのスコアで回れたのですが，

なんと！

最後のホールで、まさかのバーディー



人生初バーディーですw

とっても楽しかったけど，やっぱりもうちょっと日頃から練習しないとなぁ‥と、反省‥

ゴルフはやっぱり奥が深い

いちろ

皆さまこんにちわ。
今日コンビニに狙っていた変わり種おにぎりを買いに行ったのですが、朝はあったのに昼過ぎには売り切れてしまっていて、どうしよう(>_<)と困っていて所、こんな素敵なパンを見つけました！！しかも安くなっていてお買い得(*^^*)即決で交いました！見た目もさつまいもそっくりですが、中のあんこもきれいな黄色でとっても美味しかったです(o^－^o)

10月は少し出勤か増えそうです。
皆さまとお会い出来るのを楽しみにしております(*´∇｀*)

iPhone14 パープル買っちゃいました