写メ日記 記事最新更新情報一覧

最近、脚がつるお客様が多いので載せます。

**マグネシウムの補給**
・経皮摂取:エプソムソルト(硫酸マグネシウム)をお風呂に入れる。=筋肉の強ばりが抜ける。
・経口摂取:吸収率の高いマグネシウムを選ぶ=マグネシウムは筋肉を緩める役割がある。

マグネシウム=
・神経の興奮を鎮める:張り詰めた神経を鎮める
・深部体温の調整:質のいい眠りの体温調整

なので、足がつってる人は
水を飲んでマグネシウムを取ってください😊

こんにちは☀️
先日、ランチに麻辣湯🍜食べてきました〜！
自分で具材が選べて楽しかったです♡
次はごま坦々ベースで食べたいな〜🤤

急遽ですが…！！
明日8(日)15:00~出勤します🫡
ご都合が合う紳士様♡
ご予約お待ちしております🥰

𝕂𝕚𝕜𝕦𝕔𝕙𝕚🌼*･

こんにちは☀️
本日も14:00~出勤してます😊
早速ご予約もありがとうございます😌✨️
お会い出来ることを楽しみにしております☺️

本日は22:00まで出勤予定ですので
ご都合の合う紳士様🎩♡
お待ちしておりますね〜🙌

癒して、ほぐして差し上げます🥰❤️

𝕂𝕚𝕜𝕦𝕔𝕙𝕚🌼*･

こんにちは☀️

昨日、帰り道にすすきのの氷像をパチリ📷✨
ウィスキー好きな私にはビビっ！ときた氷像でした😌
今日から雪まつりですね⛄️
道民にはあまり感動が薄いのかしら？(笑)

本日も短い時間ですが出勤しますので
予定の合う紳士様♡
よろしくお願いします☺️❤️


𝕂𝕚𝕜𝕦𝕔𝕙𝕚🌼*･

皆様お元気ですか？
【かい】は出勤が少なかったり突如出勤してみたりしてますが元気ですが‥この雪で出勤にも影響されてます💦…が　12日まで出勤表を更新しましたのでチェック✅️してみてください♡
交通機関移動のときはお天気次第ですがなるべくお伺いしたいと思います(⁠ʃ⁠ƪ⁠＾⁠3⁠＾⁠）
（先日の（日）の大雪　危うく帰宅難民になりそうでしたが💦）
早く春になってほしいですね
❣️雪かきや通勤でお疲れのお身体私なりにケアさせていただきます❣️

大雪で皆さん大変ですよね・・・

今月は、新しいマッサージの資格のスクール通い＆おうちの前の道路が通れない

なので、出勤リク不可がとっても多くなっております(Ｔ＿Ｔ)

リクエスト可でも、もしかしてお伺い出来ない事もあるかもしれません

本当に申し訳ございません泣

そんな状態ですが、やり取りしながらお伺いしたいと思っております

皆さんも無理せず運転してくださいませm(_ _)m

こんにちは☀️
先週は出勤予定だったのに
色々ありまして、出勤出来ず
申し訳ございませんでした💦


お昼の仕事もやっと落ち着いて来たので
2月前半、リクエスト出勤ではありますが
出勤表更新しましたので
ご都合の合う紳士様♡
リクエストお待ちしております☺️🩷
雪かきで疲れた身体や
寒さで全身冷えてる方
キクチが全力で癒して差し上げます♡


写真は結構前に食べに行った
北24条のyour potato🥔🍠
というカフェです☕✧
甘×甘だったので、胸焼けが…(笑)
オススメのカフェ☕✧あったら
教えてくださいませ〜( *´艸`)

𝕂𝕚𝕜𝕦𝕔𝕙𝕚🌼*･

こんにちは☀️
ご無沙汰しております😌

年末から年明けにかけて
本職の方がバタバタしてまして
出勤リクエスト頂いてるにも関わらず、
なかなか予定を合わせられず
大変申し訳ございません🙇‍♀️💦

ただ、出勤リクエスト頂けるのは
とっっっっっても嬉しいです🥺🩷
本当にありがとうございます😊🩷

本職がそろそろ閑散期になってきますので
マッサージ委員会にももう少し出勤できるかな〜❓と考えておりますっ☺️✨️

今週も
21(水)21:30~0:00
25(日)19:00~22:00
と、お時間短いですが
出勤予定となっております☺️

ご都合の合う紳士様、
ご予約お待ちしております🥰

𝕂𝕚𝕜𝕦𝕔𝕙𝕚🌸

出勤は1回（短時間💦）リクエスト出勤２回です
タイミングが合いましたらお問い合わせお待ちしてます(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

ご挨拶が遅くなりましたが、
明けましておめでう御座います

‎"ハヤカワ"です
昨年末は あまり出勤出来ず、なかなか
リクエストにもお応えできず、そしてせっかくお約束をして頂きましたのに体調を崩してキャンセル‥
申し訳御座いませんでした🙇‍♀️💦


そしてリベンジのチャンスを頂きました
紳士様方ありがとうございます😊


では、
今年も宜しくお願い致します🎍


、