写メ日記







美味しくないって聞いたから飲んでみた🍺🤗
軽いスーパードライや、サッポロクラッシックてかキリンとか飲んでると癖が気になるかもって思った。 。。。やっぱりいつものビール🍺🤗が最高に美味いミコトです。。。 |



脚がつった時はこれ‼️
最近、脚がつるお客様が多いので載せます。 **マグネシウムの補給** ・経皮摂取:エプソムソルト(硫酸マグネシウム)をお風呂に入れる。=筋肉の強ばりが抜ける。 ・経口摂取:吸収率の高いマグネシウムを選ぶ=マグネシウムは筋肉を緩める役割がある。 マグネシウム= ・神経の興奮を鎮める:張り詰めた神経を鎮める ・深部体温の調整:質のいい眠りの体温調整 なので、足がつってる人は 水を飲んでマグネシウムを取ってください😊 |








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新着コメント
2021年12月10日 ユーザー様へ
Σ(゚д゚lll)えっ? 同じの5回連投してました⁉️ (ó﹏ò。)タイヘン・・・確認しま〜す。 by ミコト
2021年12月10日 ミコトさんへ
東京駅でビール飲み比べ - 写メ日記 酔っぱらってw 5回連投されてますよ~(笑) by でぇ~ぶサイトウ
2021年10月17日 ユーザー様へ
わかりませんでしたσ(^_^;) by ニシ
2021年10月17日 ニシさんへ
あれれ、コメント消えてますね 意図が伝わらなかったかな 今度説明しますね( ノ;_ _)ノ by コン・ユ似
2021年10月14日 ユーザー様へ
コン・ユ似様 ハングル語がわかりません😭 日本語訳をお願いします💦 by ニシ
2021年10月14日 ニシさんへ
사랑해요 by コン・ユ似
2021年9月28日 ユーザー様へ
コメントありがとうございます✨ 膝の上は暖かいですよ〜☺️ by ニシ
2021年9月28日 ニシさんへ
永久頭皮丸見えのボクは猫になりたいです by あんかけ
2021年9月21日 ユーザー様へ
私も照れちゃいます(#^.^#) by ニシ
2021年9月21日 ニシさんへ
す、スキとか照れます(><;) by ハンバーガー