写メ日記

美味しくないって聞いたから飲んでみた🍺🤗
軽いスーパードライや、サッポロクラッシックてかキリンとか飲んでると癖が気になるかもって思った。 。。。やっぱりいつものビール🍺🤗が最高に美味いミコトです。。。 |



脚がつった時はこれ‼️
最近、脚がつるお客様が多いので載せます。 **マグネシウムの補給** ・経皮摂取:エプソムソルト(硫酸マグネシウム)をお風呂に入れる。=筋肉の強ばりが抜ける。 ・経口摂取:吸収率の高いマグネシウムを選ぶ=マグネシウムは筋肉を緩める役割がある。 マグネシウム= ・神経の興奮を鎮める:張り詰めた神経を鎮める ・深部体温の調整:質のいい眠りの体温調整 なので、足がつってる人は 水を飲んでマグネシウムを取ってください😊 |














37661








新着コメント
2025年12月19日 ユーザー様へ
ご丁寧にありがとうございます🙇♀️嬉しいです✨ありがとうございます( ; ; ) なかなか出勤出来ずに申し訳ありません😂私もまたお会い出来るのを楽しみにしております(o^^o) by 東京ミサキ
2025年12月18日 東京ミサキさんへ
ヴィーブセラピーの講習と試験お疲れ様でしたと おめでとう御座います
また新たにスキルアップした💪
みさき様に逢えるのが楽しみでしかない
by 7枚目推し
2025年11月28日 ユーザー様へ
さすらいヘブンさま 神奈川にも出没してます🤭 出張エリアかは分からないので オペレーターさんに確認してもらえたら 確実です👍 オペレーターさんに希望日伝えてくれたら ミコトに連絡来るので聞いてみて下さい😊 お待ちしてます♪♪♪ by ミコト
2025年11月28日 ミコトさんへ
お久し振りです 新宿でたびたびお世話になりました、さすらいヘヴンです 遠路はるばる神奈川にも出張されてたんですね〜 ミコト様の列島を股にかけた機動力?に脱帽です ちなみに相模原市は出張エリア内でしたでしょうか? もしそうなら是非また機会ある時お願いしたいです 癒しと倒錯の調教タイム心待ちにしてます笑 by さすらいヘヴン
2025年9月23日 ユーザー様へ
ありがとうございます😊 寝起きのビール🍺最高です。 by ミコト
2025年9月22日 ミコトさんへ
近くに居れば届けてあげたい。 飲みすぎにきおつけてね by コユビ
2025年9月13日 ユーザー様へ
ありがとうございます。 全く色が消えません😅 by ミコト
2025年9月13日 ミコトさんへ
お大事に by コユビ
2025年9月13日 ユーザー様へ
患部にいー子いー子して下さい(*´艸`*) by ミコト
2025年9月13日 ユーザー様へ
ありがとうございます。 お待ちしてます🎶 by ミコト