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良いものを見つけちゃいました❗



なんと、『甘酒ヨーグルト』❗です❗❗😄❤️





『米麹』『酒粕』『ヨーグルト』の、



発酵3兄弟の、コラボです😆💕💕




お米もはいってて、お粥感も、ややあり、



面白い食感です❗❗😄





冷やし甘酒と共に、夏の健康維持に



続けてみようカナ☺️❤️




今日もしっかり食べて、



元気にマッサージを頑張りますよ～💪😊❤️




☆ハスミ☆

趣味のひとつで乗馬をやってます。
内腿の内転筋や鍛えられ、骨盤が立ちます。

先生には自分のふくらはぎ太ももをＵＦＯキャッチャーのクレーンみたいに使って馬を持ち上げるつもりでと言われます。

面白い表現ですよね♪

昨日観たお月様があまりにも大きかったので
撮りました
今日はストロベリームーンなのだそうです
今日も観れたらいいな

初の映画化ということで、公開前に読み返しました。爽やかな読後感です。

そんな季節になりつつありますね

まだ梅雨で、スッキリしない毎日

甘いものと、コーヒーゼリーで

暫し休憩とリラックス

今日も良い一日を

2階の屋根まで届きそうな『ルリマツリ』❗ ❗



キレイな水色の花です❤️



昼職の通勤ウォーキングで見かけました☺️





私の地元では、



外ではけして冬越しできない植物なので、



あり得ない光景なんですよ❗💕




日々、植物達に癒されてる、



「植物オタク」😆のハスミです💕




☆ハスミ☆

こんにちは本日19時半〜21時半で出勤します

アメミヤ

少し蒸し暑いですねー。
髪も長くなりましたので、切っちゃいますか！

水分摂りながら、お仕事頑張ってくださいね！

木箱の中に個装された梅干し、とてもとても
美味しかったです
いつもありがとうございます
大事に頂きますね

本日は〝父の日〟

花屋さんの前を通ったらひまわりが並んでました。
ひまわり🌻なんか元気をくれますね〜♫

父の日にありがとうの気持ちを込めて感謝です。

貰う人も、渡す人も、これからの人も
感謝の気持ちは良いものですね〜