写メ日記




薬膳パスタ
こんにちは、 本日のランチはアサリとトマトの全粒粉パスタを作ってみました。 昨日のお仕事帰りに立ち寄ったスーパーで、旬のアサリがすご〜くお買い得だったんです。 回り道するといいことあるなあ♪ さて、このパスタ薬膳としての効能を調べてみましたよ。 ★あさり: 熱のこもりを鎮めイライラ緊張をほぐし咽の渇きをいやし、利尿効果がある。 ★トマト: 消化促進、疲労回復、夏バテ予防。 ★玉ねぎ: 胃腸を温め、消化促進。利尿効果。 わーい!いいことづくめ! やはり季節の食材は理にかなっていますね。 今後のにしなの課題はトングを買って綺麗にパスタを盛り付けることですなー。 菜箸だと上手に高さが出せない…。 |



耳かき用のイヤースコープ買いました☆
耳かき大好き!! 耳かき二ストの私は、ついに新しい耳かき道具を入手してしまいました₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡ それは、イヤースコープです!!! 今まで欲しいなーと、かなり気にはしてたんですが、どうしても自分の耳の中が見たくて購入してしまいました✧٩(ˊωˋ*)و✧ このイヤーコープをスマホに繋いで見られるタイプです。 なので気楽に見ることが出来ます。 ちなみに、私は耳の中を見てビックリしました( ˃ ⌑ ˂ഃ )あまりにも、あれがかれで…(。>ㅿ<。) 耳の中の画像は私は大好きですけど、人によっては不快に感じる方も居るかもですので、一応伏せておきますねଘ(´△`) もしも、自分の耳の中が気になってる方がいらっしゃったら、私にお手伝いさせて下さい(*´˘`*)♥ 一緒に耳の穴見ましょーね(❀^ω^)ノ゙ これからも、イヤーエステシャンの勉強をしつつマッサージの勉強も頑張って行きたいと思ってますので、よろしくお願い致します♡ (。・ω・。)ノ💕 |


レアな出勤スケジュール
21(金)12時から17時で 出勤登録しました!! 金曜日昼間は めちゃくちゃレアです。 多分、次にあるとしても 8月なのです。 ご都合合う方は ぜひこの機会にどうぞ!! アメミヤ |















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