暑いですね、、、 - 写メ日記
イイヅカ
2023年07月13日
蒸し暑いかと思いきや、真夏日のように暑かったり、 体調崩しやすいですね |
外の温度を変えることは出来ないので、
やれることと言うと、、、
夏野菜🍅🫛🍆や梅やシソ、夏の果物🍉を食べること
夏野菜て、体温を下げるて聴きますけど、
余分な熱を水分が吸収して、汗や尿で出してくれます。
つまり体温調整をしてくれるわけです☺️
食べ過ぎたり、それらをやたら冷やして食べたりすると、もちろん胃腸はやられますよ
そして、梅やシソは、汗をかいた時の疲労回復としては有名ですね
それでも疲労が取れない、癒されたい、、、あなたは
涼しいお部屋でお気に入りのセラピストを呼んでくださいね
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新着コメント
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2023年2月8日 イイヅカさんへ
貴女のお宅のトイレも、清々しい神社になりますね🙏🤗👌 by トイレの神さま
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2023年2月8日 ユーザー様へ
早速貼りました
by イイヅカ
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2023年2月8日 イイヅカさんへ
それは良かった～♫ by トイレの神さま
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2023年2月7日 ユーザー様へ
そー‼️行ってきました😃 お札もちゃんと購入しました💕 のどかで、裏一周したら沢山狐さんがいて、 楽しかったです😊✨ ありがとーございます😆 by イイヅカ
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2023年2月7日 イイヅカさんへ
東伏見稲荷神社、参拝されたんですね🤗 by トイレの神さま
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2022年2月28日 ユーザー様へ
ご無沙汰しております
お元気ですか？
お茶とお菓子に癒されてまーす
またお会い出来る日を楽しみにしています
by イイヅカ
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2022年2月27日 イイヅカさんへ
ご無沙汰しております
素敵な詰め合わせですネ
by ITO
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2021年9月30日 ユーザー様へ
ITOさま、お元気かしら、と思っておりました
そうなんです。。。1日入れなくなりまして
残念
もみじ饅頭も可愛い
ですね
またシフト入ります〜
近い内にお会いしましょう
by イイヅカ
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2021年9月30日 イイヅカさんへ
紅葉饅頭かと思うようなチョコですネ😃 北海道では、もう紅葉しているそうです🍁 台風１６号の動きが、気になりますネ🌀 １０月１日の日中、イイヅカさんの出勤予定が無くなっていますネ😥 残業😭 by Ito
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2021年9月2日 ユーザー様へ
ITO様、お久しぶりです
はい、穏やかで落ち着く時間
に、なりました‼️
またお時間ありましたら、よろしくお願いします‼️‼️
by イイヅカ
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