写メ日記 記事最新更新情報一覧

いらっしゃい。
さつまいもの皮を丸ごと器にしました。
甘味がないさつまいもで参った
甜菜糖とアーモンドプードルで焼き上げました
豆乳ですこしのばしてしっとり。
それでもめちゃ美味しい！

またまた またまた またまた
仙台に来ちゃった

ミコトを見つけて下さい😊
札幌は月末帰りますm(_ _)m

｡｡｡最近 道民と思われていないミコトです｡｡｡

三連休初日
ずっと行ってみたかった｢フェムテックトーキョー｣
へ、足を運んで参りました( *´꒳`*)

お写真のスタイリッシュな機械、実は｢骨盤底筋群｣を鍛える為に、直腸へアプローチするホームケアグッズﾃﾞｽ。

骨盤底筋群には骨や筋肉、臓器を正常な位置に保つ役割がある為、鍛えることにより、身体の歪みを解消し腰痛や肩こりの改善や、眼球疲労の改善にも繋がるのです。 さらに、姿勢が整うことにより代謝や血流も活発化し、ダイエット効果も見込めます。

また、男性機能の向上＆回復も…♡

時代は進化してますね♪
当店の｢ヴィーブセラピー｣も、骨盤底筋群へのアプローチをする施術ですが、続けて受けて下さってるお客様から｢腰周りが軽くなる｣｢感度が上がる｣等々の感想をかなり頂いており、大変好評な施術です

時代は｢フェムケア｣｢骨盤底筋群｣だなぁ…

と、感じる展示会でした(*^^*)

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三連休に入ってから急に涼しくなりましたね！
\(　ﾟдﾟ)/!!

急だったので、衣替え出来ておらず、服装迷子(笑)

ですが、今日も元気にお仕事出勤しております(*^^*)

遅めのお時間にはなりますが、今日はまだ空いてる時間があるので、お身体お辛い方は是非お声掛けてくださいませ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

それでは
今日も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♪

本日もよろしくお願いいたします┏○ﾍﾟｺｯ

　セラピーのイベントで久々のセミナーを受けました
　コロナ禍でマッサージもオンラインセミナーになっていたので、やっと対面なんですね
　しかも著書の本2冊を持っている先生の講義！
　頭蓋骨の調整だったのですが、効果を再確認できました

こんばんは☆



お天気も崩れ、少し肌寒くなってきましたね



寒暖差は目に見えないけど、心身に負担がかかります。



こんな時は、マッサージで自律神経のバランスを整えましょう



昼の仕事が思いのほか早く終わったので、夜から時間が出来ました




心身のメンテナンスに、ぜひ｢睾丸マッサージ｣も体験してみて下さい♪




それでは、本日もよろしくお願いしますm(_ _)m 




ハマノヤ

こないだ作ったおでん。
昆布をしいて作りました
なんとかキューブとかで簡単につくれますね
こたつもだしたし
今日は、明太子野沢菜チャーハンとビーフシチュー作ったお😻

数年前、タイのマッサージスクールへ行った時に一緒だったお友達が横浜へ来たので

観光案内♪と称して中華街へ行ってきました♡

昼間の仕事終わりに待ち合わせし。

久しぶりの中華を堪能してきました٩(*ˊᗜˋ*)۶♪

ふかひれのった餡掛けチャーハン♡

美味しかったﾃﾞｽ(*´艸`)

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今週になって、ようやく涼しくなった感じがしますね( *´꒳`*)

とはいえ、ワタクシ暑がりなので、半袖＆長袖上着ですが(笑)

今日も元気にお仕事出勤していますので

お疲れ気になる方はお声掛けよろしくお願いいたします(*^^*)

それでは

今日も皆様の笑顔に会えますように♪

こんばんは♪



10月のスタートは、残暑といった気候でしたね( ˊᵕˋ ;)



日中はまだ暑さが残り、夜は涼しく、寒暖差が出てくると、自律神経にも影響し、心身の不調も表れやすいです。



自律神経を整えるには、湯船にゆっくり浸かったり、マッサージでリラックスするのがオススメ☆




明日(10月2日)、短時間ですが時間が作れたので、出勤予定を追加しました！



17時～18時30分受付迄ですが、タイミングが合いましたら、心身のメンテナンスにご用命下さい



ご予約、お問い合わせ、お待ちしております




ハマノヤ

　おいしそうなさつまいもを買ったので
　スイートポテト、作りました
　ヘルシーおやつにしようと思って
　砂糖は使わず甘酒で甘さを加えて
　優しい甘さで罪悪感無しのおやつです

東京では、9月は真夏のように、

とても暑かったのですが、💦


10月を迎え、
少～し、気候が落ち着いてきましたネ🍁🍂


先日、近所のコンビニで、
秋のスイーツを買いました🎃


甘いモノは、口に入れると、
幸せな気分になります😋


自分へのご褒美です☺️❤️


皆さまも、
ご自身へのご褒美に、


そして、

暑さ疲れの、
お身体のメンテナンスに、

委員会ご利用は、いかがでしょうか❓️💕💕


幸せな気分に包まれますように、

温かな手で、

癒しのマッサージをお届けいたしますヨ😊❤️



☆ハスミ☆