アメミヤさんの記事一覧 - 写メ日記

パーソナルトレーニング
1年前より、昼職とバランスもみながら 委員会のお仕事に復帰したわけですが、 自分の身体のケアの大事さを ここ最近かなり痛感してまして、(私自身も 鍼灸やカイロに頻繁に通ってて 笑) 体力アップと運動不足解消が何よりの目的で、 身体のラインも美しくしたいなぁと... ということで パーソナルトレーナーつけての トレーニングの体験に今度行ってくるんです |










1年前より、昼職とバランスもみながら 委員会のお仕事に復帰したわけですが、 自分の身体のケアの大事さを ここ最近かなり痛感してまして、(私自身も 鍼灸やカイロに頻繁に通ってて 笑) 体力アップと運動不足解消が何よりの目的で、 身体のラインも美しくしたいなぁと... ということで パーソナルトレーナーつけての トレーニングの体験に今度行ってくるんです |








