マツバラさんの写メブログ記事 - 写メ日記

しっかり、バランス良くお食事なさってますか？
またまた簡単ですが、作ってみました。
右上は、もやしを、小エビと鰹節で和えたのですが、
この海チームの食材は、タンパク質の宝庫なんです！
皆様も、色々かけてみてくださいませ。

P.S.写真ご覧になって、食べた気分で
免疫力アップしてくださいね、笑。

4月、本当にお仕事お疲れ様でした！

レミオロメンの「3月9日」に
こんな歌詞があります。

「昼前の空の白い月は
なんだか綺麗で見とれました

うまくはいかぬ事もあるけれど
天を仰げばそれさえ小さくて

青い空は凛と澄んで
羊雲は静かに揺れる」

たまには、ゆっくり昼間の空を眺めて見るのもよいかもですね。

本日もお仕事がんばりましょう。

「春冷え」という言葉もあるそうですが、コロナ以前に、風邪引きそうな位に、寒いですね。

今晩は、しっかりお風呂に入って、
温まりましょうね。

もちろん、マッサージで、
疲れを取って、血行促進、
ぐっすり眠るのも、最高ですけど。

今日も、お仕事お疲れさまです。

緑のサラダ作りましたー。
春キャベツ、青じそ、ブロッコリースプラウト（新芽）、胡麻で、
免疫力アップに、アンチエイジング！

それに、プロテイン入りゼリー！

タンパク質は、免疫効材の原料になるんですって、ご存知でしたかー？

今日も、お仕事お疲れさまでした。

買い物する時、消毒液があるので、
大変助かりますね。

でも、毎日、消毒液と手洗いばかりで、手荒れしては、いけませんね、涙

しっかり、ハンドクリームで、
しっとりお肌になりましたー。

貴方は、お肌大丈夫ですか？？

今日も、お仕事お疲れ様でした。

緊急事態宣言発令後の羽田空港に、つきましました。
飛行機が20人位の乗客で、
定時出発し、なんと20分も早く到着です。初めての経験です。
手荷物も、すでに回っており、待つことなし。
モノレールも、ガラガラです。
微妙に、いつもの混雑が懐かしくもありますね😢
マスクもこんなに、いらなかったかも、です。

こんな時が早く終わって、
早く東京で、貴方に、会いたいです。

東京を離れた海辺の町から。
あなたも、今晩の綺麗なお月さん見れてますか？
お元気ですか？？

暑いですね。
悲しい、ニュースを見つけました。
名馬が、余生で、安楽死。
悲しいです。
久しぶりに、彼の華麗な走りを
探して見てみてみたいと、思います。
探して見てくださいね。

お仕事、今日も、おつかれさまです。

海の日の三連休明けです。
連休は、ゆっくり、お楽しみになりましたか？

海は、やっぱり、青い方がいいですね。

お仕事おつかれさまです。

たまに、行く、銭湯。
おまけを、かならず下さるんです。
昨日は。コレ。
タンパク質大事ですねー💝

お仕事、おつかれさまです。