写メ日記 記事最新更新情報一覧

お疲れ様です
今、職場でお昼休憩中のアメミヤです。
職場でこそこそと、この日記を書いてます(笑)

隣に座ってるおじさん、まさか私がこの仕事してるとは
思わないだろうな...

今日のアメミヤ弁当はサバ！！

サバは免疫力UP食材なんですよ！
今の時期、いろいろ必須

今日は18時〜22時で
出勤します。

よろしくね  アメミヤ

お疲れさまです
今日は久々のパスタ(^^)最近ラーメン食べていないなぁ

ここ最近、身体の中から
体質改善を
している最中のアメミヤです

お肉が好きなのですが、
動物性タンパク質を取る中で
お魚をもっと取った方がいいという
アドバイスをいただいたので
お弁当作って持ってく日などは
お魚にしてます

鮭の切り身をそのまま炊き込んだ
炊き込みごはんにしてるので
朝の作る時間がない日も
楽チンなお弁当

今日24日は19時-22時で出勤します

今日は、美味しいケーキを久しぶりにいただきました。
チョコケーキを注文して、(ちょと来るまでに長いんじゃ、、、)と思ったら、こんなにフルーツが盛ってあって、コーヒーも淹れたて
至福の時間。
お店も静かでノンビリラックス〜

思わず写真
春はもうすぐですね

カタカナで書くと、何のことやらわかりませんね。

ウメェウメェ笑笑

うめ　ウメ　梅　UME ,,,

近所の公園にまさかの梅の木が！！！

去年も一昨年も気がつきませんでした。あわわwww

川沿いの梅の花見に行かなくては♡



本日も出勤予定です。

美味しいご飯と、グッスリ睡眠と、心地良い時間があれば、結構何でも跳ね除けてしまうんじゃないかなぁ？と思ってるカノウです。

心地良い時間は是非委員会で！

もれなく、グッスリ睡眠もセットでついて来ますよ〜笑


トウキョウカノウ

先日、料理上手な友達のとこで宅飲みをしてしました

こんばんは。カノウです。


突然ですが、最近のマイブームマッサージのご紹介です。

痛いのが苦手…と仰る方にとても好評！

ズバリ！さする…です。笑


えー？さするぅ？…


って感じだと思います。

押してダメなら引いてみな…ではありませんが

とても心地よくて身体がポカポカしてくるという

お声が多いですよ♡

指圧が好きだけど、痛いの苦手と仰って下されば 

調整しながらやりますので、お気軽にご相談下さいね♡



トウキョウカノウ

ふらっと富士五湖の方へ小旅行。
大好きな富士山からたくさんのエネルギーをいただいてきました！癒しの手ヂカラもさらにパワーアップしたかも？！
お客様にも良いエネルギーお裾分けしたいと思います(^^)

そー言えば、バレンタイン！
わたくしは、建物は古い感じのする老舗のドイツ料理を友人と堪能
味は懐かしいような、新しい今さはないけど、
確実にしっかり守ってきた味
こゆ飲みやすいドイツビールは飲んでしまいます