東京ハスミさんの写メブログ記事 - 写メ日記

ゆるゆる健康オタクのハスミです😄❤️




身体に良さそうなモノを、




ゆるゆる取り入れておりますが😆☝️






マイブームは、




『はちみつヨーグルト』💕💕





カスピ海ヨーグルトに、




果物とはちみつをトッピング🍓🥝🍊




ヨーグルトや果物の酸味と、




はちみつの甘さが絶妙なんですヨ❤️





美味しくて、健康に善し❗




美肌効果も期待大✨✨✨😄




腸内環境を整えて、免疫力もアップです❗❗





良いこと尽くしの、



『はちみつヨーグルト』を食べて、




今日も元気にマッサージ頑張りますヨ❗💪☺️❤️





☆ハスミ☆

実は、洋楽大好きニンゲンです☺️💕



けど、今どきの曲は、ワカリマセン(>_<)💦





70～90年代アタリの懐かしい曲が、大好物です😄❤️





最近、エリック・クランプトンの



『チェンジ  ザ  ワールド』聞いてて、




名曲だなぁ～、と改めて感じました💕💕





グーグル先生の訳詞見たら、



かなりベタなラブソングなんですね☝️😆





渋いオジサマが甘い曲を歌うのも、



なかなかオツであります☺️❤️❤️





大好きな音楽を聞いて超リラックス( 〃▽〃)💕💕




身体も心もゆるめて、




パフォーマンスの良いマッサージを、




お届けしますネ❗😄💕💕





☆ハスミ☆

先日参加した、



ヴィーブセラピー合宿❤️





マスク・手洗い、ソーシャルディスタンス、



体調管理に気を付けて行われました☺️





初日、二日目と2回行われた滝行❗❗




身も心も清められ、引き締まるような、



得難い体験でした✨✨✨☺️



(雨の影響で、滝の水量・水圧ハンパなくて💦必死で耐えました😅💦)





日頃なかなかお会いできない、



セラピスト仲間と一緒に修行です💕💕




上り坂も山道も、難なくスタスタ歩いて、



余裕の笑顔の彼女たち❗




さすが委員会のお仕事で鍛えているだけあります😆❤️





心身ともにタフで、美しく、頼もしい彼女たちと、



素晴らしい体験ができて、



本当に嬉しく、楽しかったです😄💕💕





2枚目の写真は、セラピスト仲間と一緒の一枚☺️✌️



題して『森の妖精』(笑)😆💕💕





神秘的な自然の中で、英気を養いましたので💪✨✨



これからのマッサージに活かして参りますね☺️💕💕





☆ハスミ☆

この度、



自身の浄化&メンテナンス✨✨✨




そして、




セラピストとしてのレベルアップを目的に、





ヴィーブセラピー合宿に参加して参りました😆❗






次回より、数回に渡り写真をアップ予定ですが☺️💕




秩父多摩甲斐国立公園の、




自然豊かな環境で🌲🌲




一泊二日の合宿は、




大変楽しく、大変有意義なモノでした😄❗❗





コロナ禍ですので、




マスク・手洗い・ソーシャルディスタンス、




体調管理を心掛けて、行われました👍☺️




修学旅行のノリで、



ワタクシ、筋肉スーツ着ちゃいましたヨ(笑)😆❤️





身も心も、リフレッシュ❗




ヴィーブセラピーのパワーアップも致しましたので、




皆様への施術に還元して参りますネ☺️💕💕






☆ハスミ☆

🎵あの人    この人    大臣だって


みんな    いるのさ    オフクロが    🎵





千昌夫さんのヒット曲、



『味噌汁の詩』☺️





ずっとずっと歌詞を、「ガイジンだって」と、



聞き間違い、思い込みしてました😅❗❗





当時の千さんの奥さまはアメリカ人でしたしネ💦💦





って、昭和ドップリの話題から入りましたが😅





最近、涼しくなりましたので、



ショウガ入り、具沢山みそ汁を作って、



楽しんでます☺️💕💕






お腹から温まりますし、



野菜たっぷり摂れるし、



冷蔵庫の整理にもなります😄👍❗





ワタクシも、



みそ汁のように、



ホッとする、温かなひとときを、




皆さまにお届け出来るよう、



頑張りますネ😄💕💕





☆ハスミ☆

先日、



定期的に受けている




PCR検査を受けてから、




2回目のワクチン接種を済ませました☺️💕




安心・安全のはしごです(笑)😆❗




副反応は腕の痛みと微熱のみ。




思ってたより軽く済みました☺️❗




今年は、




季節がカレンダーチェックしてるかのように、




9月になったとたんに雨と涼しさが続いてますネ😥




皆様、どうぞ委員会へ、




心も身体も温まりにいらして下さいませ☺️💕💕





☆ハスミ☆

子供の頃、本の虫でした(笑)😄




寝るのも忘れて、本に没頭して、




朝になってしまったこともあったし😅💦




漫画も好き過ぎて、よく夜更かしも……💦💦





今は、『虫』ではないですが、




それでも、本は大好きです☺️💕





ご縁があって、手元に来た短編集を、





夢中で読んでいます😊❤️





秋の初めに頂いた、素敵な贈り物です🙏💕





☆ハスミ☆

ゆるゆる健康オタクのハスミです☺️❗




このところムシムシ暑さが続いておりますネ😅





細身ですが、夏バテとは無縁の、




丈夫な身体をもらったコトに、




感謝の日々です🙏🙏💕💕






パフォーマンスの良い施術が出来るよう、




今日も朝から、ガッツリお肉❗❗





蒸し鶏と
(ムシムシ暑さと掛けたワケでは無いですが😆)



レタスにトマト🥬🍅




和風ドレッシングで、頂きま～す🙏😄❤️





たんぱく質に、ビタミン・ミネラルで、




パワーをチャージ😊





皆様に、元気と癒しをお届け出来るよう、




本日も大好きなマッサージ、




頑張りますネ😄💕💕






☆ハスミ☆

昔、実家で飼っていた、メス猫が😾



前足を使ったふみふみマッサージが



得意中の得意で😊❤️





子供の頃、毎日のように、



背中を揉みもみしてくれまして💕💕




私は癒されまくってました❗❗❤️





当のメス猫ちゃんも、ふみふみ揉みもみが、



気持ち良いらしく、



実にうっとりとした表情で、



ゴロゴロ喉を鳴らして、



いつまでも施術を続けてくれてました😆💕💕





私も、当時の猫ちゃんと同じです❗❤️



マッサージするのが気持ち良く、



うっとりと施術しておりますよ( 〃▽〃)❗💕💕




人生後半で身に付けた、



マッサージの魅力に取りつかれています(笑)😆❤️





当時私が猫に癒されたように、



私も癒しをお届けできればと思います😄💕💕





☆ハスミ☆

今年の夏は、



ビールの飲み比べにハマりまして😄




色々な銘柄を試してみました❗🍺





写真は、真夏に頂いた、




『アサヒ生ジョッキ缶』❗😊





フタを開けると、クリーミーな泡が、




盛り上がってきて溢れ出ます😆❗❗




味はやや甘味があるように感じたのですが❓️❓️❓️





おつまみの鉄板の枝豆と、




ゴーヤのサラダで、美味しく頂きました❗❗💕💕





この秋には、




どんな美味しいお酒に出会えるのでしょうか❓️





適度なアルコールで、



ゆるゆるリラックス、



心と身体を整えて、



パフォーマンスの良いマッサージに



繋げたいと思います😄💕💕




☆ハスミ☆