写メ日記

楽しい禁酒生活😆❤️
昨年11月から、身体のデトックスを目的に、 アルコール、カフェイン、甘いもの、果物を 抜く生活を始めました😊 2023に入り、 アルコール以外は、復活してマスが😆❤️ 自分でも、感心するくらい、 禁酒生活、続けるコトができてマス😄💕 これは、ひとえに、 ノンアルコールの『なんちゃってお酒』様たちの、お陰デス😄🍺 先日も、頂いたナッツで、一人宅飲み😆❤️❗ 一人宅飲みをする時点で、 お酒好きにゃのが、バレバレですが………😂💦 今気になっているのは、本格的なテイストの ノンアルコールワイン😁🍷 楽しみながらのアルコールフリー生活、 せっかくなので、続けてみようと思いマス😄❤️ 楽しく体調管理で、 パフォーマンスの良いマッサージに繋げますネ😊💕 ☆ハスミ☆ |


スパジャポ♨️
こんばんわ◡̈⃝︎⋆︎* 今日は、本職の方で有給をもらって 同僚とお風呂に行ってきました✨ 目的地は東久留米にあるスパジャポ♨️! 初めて行きましたが、 岩盤浴もお風呂も広くて最高でした…🥺 ただ、土曜日なだけあってカップルだらけ🤣笑 岩盤浴コーナーには、漫画本や雑誌もあり ベッドやソファーハンモックなどもあるので 一日中いれますね( › ·̮ ‹ )笑 ドームサウナも初めて体験できました💦🧖♀️ お昼は梅おろしうどんといくら丼を… 美味しくてペロリ…🤤🤤🤤 私は普段仕事の時はあまり食事をしないですが お休みの日は食べてもなぜか満腹になりません🤣笑 ダイエットを明日から…とは言わず、 好きなものを食べて生きていきたいです😂笑 そして、先週急に粉瘤が出来てしまい 切開してきました(°0°)‼ 破裂していたので痛すぎて痛すぎて…笑 お風呂のお湯に浸かることができなかったので またリベンジしたいと思います🌟 来週、出勤致します! お問い合わせありがとうございます🥺💗 なかなか出勤出来ないので、お問い合わせがあれば 出来るだけ調整できるようにしたいです😭! やはり兼業というのは難しいなと思いつつ、 ご迷惑をかけることも多いですが頑張ります!! |


チャクラブレンド😊❤️
香り大好き人間、ハスミです😊 新しいアロマ精油のブレンドを購入しました❤️ 『チャクラブレンド』です😊❗ チャクラは、古代インド発祥の概念ですが、 お身体の、エネルギースポットの様なモノ😊☝ 『チャクラブレンド』には、 7つのアロマがブレンドされてて、 心身の調子を整える効果があるとのコト😊💕💕 アロマコース、ミックスコースをご所望の皆様、 体調を崩しやすい、寒さ厳しい季節に、 『チャクラブレンド』の香りで、 癒されてみては、いかがでしょうか😊❤️ p.s. ヴィーブセラピー用の音源に、『チャクラスーツ』持ち歩いてマス😊(2枚目の写真) こちらも、心身を整える効果があるんだとか😄☝ ヴィーブセラピー施術時には、いつもBGMにしてます❤️ ストロングやアロマ等、ヴィーブセラピー以外の施術にも、相性が良いと思いマス😄 BGMご希望の方は、お気軽にお声掛け下さいネ。 耳からも癒されて下さいマセ😊💕💕 ☆ハスミ☆ |

(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆🫘節分に鬼祓う😈😈😈
節分の日にミコトの中に居る 悪〜い😈😈😈達を祓ってもらいました、 この先はいい事がります様に🙏 。。鬼を祓って気分爽快のミコトです……が 実はミコトが一番の😈😈😈かも( ̄▽ ̄;)。。 |



1日OFF✨
やっと日曜日ですね( › ·̮ ‹ )!! そんな今日は一日お休みのため、 午前中に職場の同僚とカレー屋さんに行き デザートはカフェに行きました☕️🤍 ナン🫓がどうしても食べたくなる時 ありませんか……??? |

最近のハマりモノ😆❤️
野菜大好き人間、ハスミです😆 ずっと田舎で暮らしてたので、 地元で採れた野菜を、 食べまくってました😆❗ 細身でも、パワーがあって丈夫なのは、 きっとそのせいカモ⁉️ と、勝手に思ってマス(笑)😄☝ 最近、 セブンの『ごろっと野菜カレー』に どハマり😋 レンコンやナスなど、ごろごろ入ってて、 手抜きしたい時に、嬉しい一品デス😆 白飯ではなく、 発芽玄米・押し麦・ソバの実のご飯で、頂くのが、 ハスミ流☝😆❤️ (健康オタクなので……😂) 細身なので💦 たまにお客様から、冗談で 「ちゃんとご飯食べてるの⁉️」と 言われるコトがあるのですが(笑) 食べるの大好き😍人間デス👍 しっかり食べて、 今週も、大好きなマッサージ、頑張りますネ😄💪💨 ☆ハスミ☆ |




ちーばー満喫♡
昨日は、友達と千葉の勝浦方面へ |



埼玉出勤、追加です❗😄
2/11(土) 急遽、埼玉委員会に出勤することに致しました😄❗ 2/17(金)も、 お伺い予定でございマス😄☝ まだまだご予約受付中デス😊❤️ どうぞ、宜しくお願い致します😊💕💕 ☆ハスミ☆ |

神田の 魚とん😊❤️
昨年、TV番組『ザ・ノンフィクション』を見て、 気になっていた『とろ肉つけ麺 魚とん』に、 行ってきました😄☝ フィリピン出身の女性店主の、 逆境に立たされても、 前を向いて、立ち向かっていく姿❗ 飲食店の店主としての、プロ根性❗ 番組を見て、すごい人だなぁと、感じました😲❗ 今回は、もっちもちの平手打ち麺の、 大盛りにチャレンジ😆❤️ とても美味しかったデス😋❤️ 店主の、カンラスさんも、めちゃくちゃ美人で😍 すっかり、『魚とん』のファンになりました😄❤️ ラーメン激戦区神田で、 長年愛され続けているコト、納得でございました😊💕 ☆ハスミ☆ |








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新着コメント
2022年2月11日 東京はすみさんへ
お疲れ様。 いい香りが伝わります(笑) コロナ次第だけど、27日日曜日は、 お休みですか? by のり
2022年2月11日 ユーザー様へ
はい、楽しみながら、オタク道をまっしぐら(笑)😆❗ by 東京はすみ
2022年2月10日 東京はすみさんへ
ゆるゆる健康オタクでなく、かなりの 健康オタクかな(笑) 見習わないと☺️ by のり
2022年2月7日 ユーザー様へ
ぜひぜひ~❗❗ ヨーグルト味、ミルクティー味が美味しいのですが😊❤️ 毎日飲むので、低カロリーのレモン味か0kcalの『水』がお勧めです😊👌 by 東京はすみ
2022年2月7日 東京はすみさんへ
私も始めてみます。 by のり
2022年2月7日 ユーザー様へ
筋肉柄のTシャツです😆❗ 免疫機能の司令塔に直接働きかけるので、NK細胞・キラーT細胞・B細胞等々、全ての免疫機能が活性化される様です☝ 0kcalのものもあるので続けやすいと思いますよ😊👌 by 東京はすみ
2022年2月6日 東京はすみさんへ
キン肉マンは、洋服ですか? 私が飲んでも免疫上がるかな☺️ by のり
2022年2月5日 ユーザー様へ
ご連絡有り難うございます😊 かしこまりました🎵14日スタート可能な予定が立ちましたら、こちらのコメントでお伝え致しますネ😊 by 東京はすみ
2022年2月5日 東京はすみさんへ
了解です。 14時くらいから、スタート出来る日があれば、また、教えてください。 お願いいたします。 7日は、ごめんなさい厳しいです。 by のり
2022年2月5日 ユーザー様へ
こんにちは!いつもお世話様です😊 今のところ、確実にお伺い出来るのは2/7(月)です。 その他は、まだ予定が未定です😅💦 by 東京はすみ