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実りの秋
フルーツの美味しい季節になってきましたね

桃、柿、梨、葡萄、などなど‥

その中でも、最近お気に入りなのが、
シャインマスカット

巨峰とか、デラウェアも好きですが、
皮ごと食べられて、瑞々しくて、えぐみが全くないのがいい

みなさんは、どんなフルーツが好きですかぁ？

ゆるゆる健康オタクのハスミです😄❤️




身体に良さそうなモノを、




ゆるゆる取り入れておりますが😆☝️






マイブームは、




『はちみつヨーグルト』💕💕





カスピ海ヨーグルトに、




果物とはちみつをトッピング🍓🥝🍊




ヨーグルトや果物の酸味と、




はちみつの甘さが絶妙なんですヨ❤️





美味しくて、健康に善し❗




美肌効果も期待大✨✨✨😄




腸内環境を整えて、免疫力もアップです❗❗





良いこと尽くしの、



『はちみつヨーグルト』を食べて、




今日も元気にマッサージ頑張りますヨ❗💪☺️❤️





☆ハスミ☆

こんにちは
今日は過ごしやすい気温ですね！
だんだんと秋らしくなってきましたね(^-^)

秋の味覚の栗、頂きました(*´ω｀*)

何にして食べようかなー？
栗ご飯とか美味しいですよね(^^)
食欲の秋です！
秋は美味しいものいっぱいあって好きです

今週もよろしくお願いします(≧∇≦)

実は、洋楽大好きニンゲンです☺️💕



けど、今どきの曲は、ワカリマセン(>_<)💦





70～90年代アタリの懐かしい曲が、大好物です😄❤️





最近、エリック・クランプトンの



『チェンジ  ザ  ワールド』聞いてて、




名曲だなぁ～、と改めて感じました💕💕





グーグル先生の訳詞見たら、



かなりベタなラブソングなんですね☝️😆





渋いオジサマが甘い曲を歌うのも、



なかなかオツであります☺️❤️❤️





大好きな音楽を聞いて超リラックス( 〃▽〃)💕💕




身体も心もゆるめて、




パフォーマンスの良いマッサージを、




お届けしますネ❗😄💕💕





☆ハスミ☆

写真とは全く関係ないのですが‥w

昼間、お散歩してたら、どこからともなく金木犀の香りが

人によっては、トイレの芳香剤の匂いみたい
という人もいるのですが、
私は、大好きな香りなんです

夜になると、虫の声が聞こえてきて

もう、秋だなぁ‥

と、しみじみ‥

スポーツの秋
読書の秋
食欲の秋　w

満喫したいなぁ

先日参加した、



ヴィーブセラピー合宿❤️





マスク・手洗い、ソーシャルディスタンス、



体調管理に気を付けて行われました☺️





初日、二日目と2回行われた滝行❗❗




身も心も清められ、引き締まるような、



得難い体験でした✨✨✨☺️



(雨の影響で、滝の水量・水圧ハンパなくて💦必死で耐えました😅💦)





日頃なかなかお会いできない、



セラピスト仲間と一緒に修行です💕💕




上り坂も山道も、難なくスタスタ歩いて、



余裕の笑顔の彼女たち❗




さすが委員会のお仕事で鍛えているだけあります😆❤️





心身ともにタフで、美しく、頼もしい彼女たちと、



素晴らしい体験ができて、



本当に嬉しく、楽しかったです😄💕💕





2枚目の写真は、セラピスト仲間と一緒の一枚☺️✌️



題して『森の妖精』(笑)😆💕💕





神秘的な自然の中で、英気を養いましたので💪✨✨



これからのマッサージに活かして参りますね☺️💕💕





☆ハスミ☆

こんばんは
日記書くのお久しぶりですね(^-^;

今日はやっとワクチン接種一回目ですが、打ちに行けました！
予約がなかなかとれず、遅い接種になってしまいました(>_<)
副反応不安でしたが…

今のところ腕が少し痛む位で、問題なさそうです(*´ω｀*)

今月もよろしくお願いします

あさひなです。
先週も貴重なお時間をいただき
誠にありがとうございました

今週も涼しい天気……かと思ったら
一瞬暑くなるとかならないとか……
引き続き寒暖差にはお気をつけください！


写真はタリーズのカウンター横に
あったフォトスポットです。

最近でもないですがよく鳥獣戯画モチーフの
キャンペーンやコラボを見かけるな〜
と思いながら撮りました笑
（これは手ぬぐいのブランドとのコラボらしいです）


そういえば久しく美術館や博物館に
行ってないな〜と思い出しました( ˘ω˘)oO

行きたいですね〜……！！


などと思いを馳せながら
本日も出勤致します！！笑
よろしくお願いします

それでは！
あさひなでした！！

コンビニスィーツ…たまに食べたくなるんですよね(*^^*)
チーズケーキ系が好きなのでコレを♪
美味しかったです(^o^)

この度、



自身の浄化&メンテナンス✨✨✨




そして、




セラピストとしてのレベルアップを目的に、





ヴィーブセラピー合宿に参加して参りました😆❗






次回より、数回に渡り写真をアップ予定ですが☺️💕




秩父多摩甲斐国立公園の、




自然豊かな環境で🌲🌲




一泊二日の合宿は、




大変楽しく、大変有意義なモノでした😄❗❗





コロナ禍ですので、




マスク・手洗い・ソーシャルディスタンス、




体調管理を心掛けて、行われました👍☺️




修学旅行のノリで、



ワタクシ、筋肉スーツ着ちゃいましたヨ(笑)😆❤️





身も心も、リフレッシュ❗




ヴィーブセラピーのパワーアップも致しましたので、




皆様への施術に還元して参りますネ☺️💕💕






☆ハスミ☆