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ゆるゆる健康オタクのハスミです😊


先日、『赤腹巻き』新調しました😊❤️



実は、


いつも愛用してマス😆❗
(委員会の施術中は、モコモコするので外しマスが)



下腹部にある『丹田』😊


東洋医学で、


身体のエネルギースポットとされてる大事なトコロですネ❤️



それに、下腹部には、


女性にとって大事な臓器、


『子宮』がありますから💕


いつも、『赤腹巻き』で、


愛情込めて、温めてます😄❤️❗



皮膚が色を認識出来るコトや、


色には様々な効果があることも、


今は、証明されてマスが………。



ヒトは、経験や直感で、理にかなったコトを


昔から、知らず知らずに、行って来てるんだなあ～、


って思います😊



『マッサージ』も、


愛情を込めて、手で触れて癒すことが『原点』😊


知らず知らずに、自然と発生したコトが始まりですネ😊❤️



『赤腹巻き』で、


自分を労り癒して、パワー  一杯❗😆💪💨💨



本日も、愛を込めたマッサージ❤️


お届け致しますネ😊💕💕



☆ハスミ☆

　　　　😵いったい何カロリー😵

凄いランチ🍚 してしまいました
スープが丼に入ってて 
デザート シュークリームとか凄っ‼️

でも 完食 ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

でっ❗️ びっくりするほどお安いのです🤑

私宅の近くに 巨大な物流センターが出来まして
まだまだ 建設中の棟もあり Amazonが1棟買いしてるとか…

その物流センター内のカフェ&レストランでの
ランチ🍚🍚🍚

地元民もいつでも利用でき…
センター内の見学もできる…

最強耐震構造で 災害時には 地元民の避難場所と
なるようで…

とにかく地元民にとても優しいのです٩(^‿^)۶

更に… 私がボランティアをしてる 地域の高齢者の活動で 小学校の体育館を借りて ゲーム&お食事会をする恒例行事があるのですが…

これ❗️今度 このカフェを借りて行う事になり
その打ち合わせを兼ねたランチでした。

地域の高齢者が100人来ても ここで働く人の
休憩スペースは確保できてるってほど
大きな綺麗なカフェです✨

私はいつも 司会進行役
綺麗なカフェでテンション上がります🤩

物流センターなんて 自分には全く関係無いと
思ってましたが、地元民にとても優しい
この施設を知って とても嬉しく思う一日で

お腹は満たされ過ぎました╰(*´︶`*)╯


　　　　　　　🍚2022.4.7.ハマダ🍚

ナンノです。
すっかり暖かくなって
春らしい陽気になりましたね😊

寒いのが大の苦手な私にとって、
待ち望んだ春がやってきました💕

街の桜は散ってしまいましたが、
実は青々とした葉桜も生命力を感じるので
好きなんですよね〜✨

写真は小湊鐵道の車窓からの桜です。
山の方なのでまだ桜も残ってて
菜の花とのコラボが素敵でしょ😊🌸

週末はまた寒くなる予報なので、
お身体に充分気をつけて。

季節の変わり目特有のダルさや重たさを感じたら
ナンノのマッサージでさくっと復活して
この良い季節を楽しみましょう😊

次回は水曜日に出勤致します。
ご予約お待ちしております。

ミコトやっと大好きな仙台に来ました(▰╹◡╹▰)
仙台は暑いです🥵
朝イチ散歩しようと思ったらすでに10時過ぎだわ😅
昼から出かけようかな(￣▽￣;)


http://twitter.com/Micoto_No1
Twitterも見てね⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎

。。絶対ʚ🌸ɞを見たいミコトです。。

またまた髪を切りました（笑）

数ヶ月前に、シャンプーをスカルプ系のお高いものにしましたら、
もう強すぎて、毛先が傷みまくってしまいました。なので、傷んだ部分を切ってもらい、シャンプーは普通のものに戻しましたよ。
美容師さん曰く、スカルプ系は、毛根には良いが、髪には強いらしく、、、
そして、髪に一番悪いのは、カラーリングだそうです。なので、カラーリングはしないことに決めました。


最近おいしかったもの達をお載せしました。
私にとったら、食欲の秋ではなく、
食欲の春夏秋冬、って感じかな？
相変わらず、元気モリモリのショウダです。

いつも出勤リクエストありがとうございます。
なかなかタイミングが合わず、
お受けできなかった殿方様達には大変心苦しいです。また是非、宜しくお願い致します。
ショウダより






🌸コロナ感染症予防について🌸
マスク着用にて施術をさせていただきます。
またアルコール消毒と換気にも気をつけています。尚、皆様におかれましてもマスク着用のご協力を伏してお願い申し上げます。

昨日は御予約を有難う御座います
久し振りにお会い出来た方々、
お変わりなくお元気で再会出来て、とても嬉しかったのです

今はあまり遠くは行けない状況なのですが、またひょっこりアヤカワを見掛けましたら、どうぞ宜しくね

6Pチーズ


手軽に食べられて、良いですよネ😊❤️



この度、


抹茶とオレンジショコラを試しましたが、



う～～ん………❓️❓️❓️


これは、果たしてチーズなのだろうか❓️❓️❓️


と、首をひねるお味(笑)😆😆😆



でも、美味しいから、まイイカ😆❗



ワインのお供で、楽しみました😊💕




色んな味の6Pチーズ、　


面白そうなので、


試してみようと思っとりマス😊❤️




☆ハスミ☆

昨日は出勤リクエストありがとうございました(=^ェ^=)

宝石みたいなゼリー。
断面も何層にもなっていてとっても綺麗なんです。
とても上品な甘さでいくつでも食べられちゃう♪

繊細なゼリーを崩れないよう遠路はるばる運んできてくださって感激です。
ありがとうございました(=^ェ^=)★★★

お久しぶりですミカサです( ¨̮ )
3月までは日中の時間帯に顔を出していました。普段お会い出来ないみなさんにお会いできてたのしかったです！また余裕ができたら日中も出てみようかな？

今年はゆっくり桜を見ることができました。でも春になると冬ほどスキッと晴れる日も少なくなるもので･･･(ミカサは冬が好きです)。

そんなミカサは実は首と腰を痛めてしまいしばしゆっくりしておりました。ゆるゆると活動再開です。
時間とエリアは限られますが、お会い出来るのを楽しみにしていますね！

仙台のみなさま‼️
来週仙台に行きます✈️

またミコトを見つけて下さい٩(ˊᗜˋ*)و

。。やっと仙台に行くタイミングが出来たミコトです。。