イイヅカさんの写メブログ記事 - 写メ日記

時々、ゴテゴテに甘いものが欲しくなります

疲れてるのかな、脳が🧠

スマホやパソコン、ゲームや動画など
長い時間見てると、

脳が収縮するとか聞いたことありますけど、
本当なのかしら
こわいわね😱

やっぱりアナログよ
マッサージ受けて、セラピストとお話して、
ゆっくりして、あなたの心身と全身の元気を
取り戻しましょー

お会いできる日を楽しみにしてますね

パンダ🐼て、郵便ポスト📮にまで
いるんですね

癒し、大事

少し涼しくなって過ごしやすいですけど、
体調悪くなる人も多いみたい。

マッサージ&癒し
大事ね

お体に気をつけて

夜の浅草寺も綺麗

沢山の観光客。外国人も多かったなあ

わたしはお仕事で横を通ったので、
一礼して移動

賑わってる浅草寺も、
朝早い静かな浅草寺も
きっと良いでしょうね

時々は、自分を穏やかに癒す時間て大事ですね、

スカッと

お休みしてましたけど、来週から復帰します

疲れが出る時期ですね。
胃腸の調子がイマイチ、だるい、億劫

色々あると思います。

元気にしまーす

花てやっぱり綺麗ね

若い時？は、そこまで花束とか
正直、興味なかったんですけどねえ

やっぱり「癒し」て大事

ちょとそこまで素敵な所に行ってました

また出勤します

まだ暑いですけど、
少し落ち着きましたね。

疲れ出る時期になるので、
マッサージと癒しの時間を

リフレッシュ&チャージですしかも健康的に

またシフト入れますね

暑い日は、帰宅して夕飯作る気になれない時に
良いですね、冷凍も

「イイヅカさん、そゆの食べないかもしれないけど。」と、とあるお客様から聞いた

美味しい台湾まぜソバ。

これでいいのかな、笑
違う商品だったら、どしよ
と思いつつ、卵入れて、美味しくいただいてます

3つ目。

ジャンク食べなさそうに見えるみたいですけど、
確かに作ることは多いのですが、
レトルトの焼きソバと言えば、
ペヤングでしょ

て人なので、おすすめ食べ物、
あれば教えて欲しいですー

だんだん変わり映えしない食事になるので

夏バテしないよう食べましょーね
そして、マッサージも

写真は少しごちゃとしてますが。
おしぼりが、ペーパーじゃない！！
素敵

そゆこだわり好き


暑くて疲労気味、
冷房で体がこわばりやすく、
何処に行っても疲れるのよね

そんな時はマッサージ

夏バテする前に、前半戦が終わりそうな
この時期に、オリンピックを夜中見ても
元気でいられるように

体も心も癒されるマッサージを

クリームパスタを食してます
暑くても食べないとね

夏野菜のナス入りを

飲み物は常温
しっかり食べて、よく寝る、お風呂に入る🛀

夏バテしないように心がけてることを聞くと、
定番のこの4つ。

でも意識しても難しいのは、
「よく寝ること」
寝れない方は、困ってますものね。。。

そんな時は、マッサージ
殆どの方が、マッサージを受けると、よく眠れる！と


夏バテでしっかりゆっくり寝て回復したい方に
是非、マッサージを

暗いところで食事してるみたいな写真ですけど
東京駅のレストラン街で仕事前に
軽く食べようとしてるとこ。

周りは何だか呑んでて、凄い騒ぎ

心静かに一人食してます

今週はまた雨みたいですけど、
暑さとスコールの交互で疲れますね

体調崩しやすいので食事や飲むものに気をつけて

今週はやたら出勤します
翌週は殆どシフト入れないです。

シフトまちまちですいません

お会い出来るご縁のある方に

癒し&元気&気持ちいい〜を届けに伺いますね