筋肉痛😭 - 写メ日記
シラトリ
2023年02月08日
こんばんは シラトリです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜ 基本的に自宅で自重トレーニングをするタイプなのですが 昨日、トレーニングに使っている Switchのゲームがなかなかクリア出来なくて 腕とお腹がパンパンになるまで トレーニングしてしまいました😂 きっと筋肉痛になるかなぁ… と思ってストレッチしたり軽く揉んだりして 寝たのですが 起きたらやっぱり筋肉痛に…😢 なんでも熱中してすぎるのは良くないですね💦 反省反省💦 皆さまもし過ぎにはご注意を😘 明日は出勤日…! ご予約ありがとうございます♥️ たくさん癒しをお届け出来るの楽しみです꒰ 。•ω•。 ꒱ ではでは おやすみなさい 皆さまも良い夢を💋 |
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新着コメント
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3日前 ユーザー様へ
かしこまりました❗ なる早で参りますね😆 by ハスミ
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3日前 ハスミさんへ
今日も宜しくお願いします。早着でも大丈夫です。(笑) by オッサン
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3日前 ユーザー様へ
かしこまりました~❗ 喜んで〜😆 by ハスミ
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3日前 ハスミさんへ
リラックスしたいので、頼むかもです。 by オッサン
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3日前 大阪ナツカワさんへ
4月前半の大阪は時節柄ホテルが取りにくかったですね。泊まりもあったのですが、ちょっと来ていただけそうな雰囲気ではなかったので。 by 新大阪
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3日前 ユーザー様へ
新大阪様。。。残念ですね^^; また大阪でお待ちしてます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” by 大阪ナツカワ
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4日前 大阪ナツカワさんへ
うわっ、この週埼玉なんで残念! by 新大阪
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