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結局免疫力ってのは(´･ω･)

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イシダ

2021年01月24日

コロナのワクチン接種が話題になってるけど、出来れば受けたくないなぁ(｡-ω-)あとは感染しないように免疫力を上げるしかないです！どうすればいいのか調べてみるけど結局は規則正しい生活なんですよね。バランス良く食べて、しっかり睡眠を取って、適度な運動。ストレスを貯めない。当たり前の事ですが、自粛生活のおかげで出来てる気がします。料理も時間をかけて作れるので美味しい野菜が食べたくなってオーガニック野菜、お取り寄せです(*^-^*)

2021年1月25日ジョウ様より

免疫力！それにつきますね。免疫力はやっぱり良質な食べ物と、休息からです。今回のことで健康について、体について、いろんなことを学んでますよね。まぁ、前向き考えれば悪いことばかりじゃないかも。頑張って乗り切りましょう！あと、地場産野菜をよろしく

地産地消もいいですよ

2021年1月26日

ほんとに最近は丁寧に生活している気がします。この前いただいたミニ白菜、天日干しにしてスープとソテーにしていただきました(*^O^*)美味しかったです(^_^)v

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ほとんどの方が眠りに落ちてしまう心地よいマッサージを、ぜひ体験してみて下さい(^・^)お体の辛いところもご相談くださいね

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