イシダさんの写メブログ記事 - 写メ日記

今日は豆乳でヨーグルトを作ります。　ケフィア菌を入れて、ウォーマーで温め、7時間で出来上がり(^O^)v　食べる時は甘酒とおからパウダーを入れます。　お通じに良いみたいです(*^^*)

昨日の委員会は昼間から忙しかったです!(>ω<)　元気を出すべく気合いの黒ニンニク!です。　６、7月は意外と忙しい時期なので頑張らねば(^o^)／

今日は涼しいので午前中ウォーキングに行きました(^o^)　後はフットマッサージャーでリラックス(^^♪

お気に入りの甘酒が届きました。20個もあるので3ヶ月分ありそうです(^^♪お肌に良いので夏でも豆乳で割ってホットで飲みます(๑´ڡ`๑)

低糖質のブランパン、できました。ローソンのより全然美味しいんです!(๑´ڡ`๑)

ニンジンを塩麹で漬けます。夜には食べられるかな(๑´ڡ`๑)

新食感!インカのめざめの自然な甘みで美味しかったです(๑´ڡ`๑)ごちそうさまでした(≧∇≦)b

汗かきなので、首かけ扇風機を手に入れました。マッサージの時使ってもいいか委員長に聞いてみます(~O~;)