東京ハスミさんの写メブログ記事 - 写メ日記

ゆるゆる健康オタクのハスミです😄

最近、パンケーキにハマってます😋❤️


大豆と米粉のパンケーキミックスに、

おからとオートミールと豆乳を混ぜて、


もう何がナンだか分からない感じの、

オタクのパンケーキです😆❗


クリームチーズにフルーツをのせて、

仕上げにマヌカハニー😊💕


まん丸じゃなくて、
日によって、形も焼き色も違うのは、ご愛敬😂

しっかりとしたモチモチ食感で、食べごたえあり☝❗


茶色っぽいあやしい色💦のスムージーと一緒に、

元気の出る朝食デス😄❤️


お腹の中から元気いっぱい💪❗

これからも、
全力投球のマッサージをお届けいたしますネ😊👍❗


p.s.
あやしい茶色がかったスムージーは、フルーツの他に、ニンジン・小松菜・青汁・ヘンププロテイン・皮つき生姜のすりおろしが入ってマス☝
オタクのスムージーです😂



☆ハスミ☆

少女の頃から、
(遥か昔だなぁ～～😂)

夜桜が、大好きでした🌸


ソメイヨシノの、

白っぽい大きな花房は、


夜にみると、

はっと、息をのむように、美しく、


まるで、一枚の日本画のようだな、と

思うことがあります。


春の訪れを告げて、咲き誇り、

潔く散る花、桜🌸


夜桜を見ると、その姿に、

感動で胸が一杯になることもあります🌸


私も、感動をお届けできるような、

そんな施術を目指して参りますネ😊



☆ハスミ☆

ヘッドマッサージ、……ではないのですが、

最近習得した、とあるメソッドがありまして😊


練習のために、頭部マネキンを購入したら、

ネットで見たよりも、

べっぴんさんが、やって来ました😚❤️


名前をつけて、声掛けなどしておりマス(笑)😆❗️


傍から見たら、「ちょっとヤバい人」……なのですが😅


日本では、八百万のモノに魂が宿ってる、とも言われてますしネ☝😁

楽しく練習できた方が、良いですし👍😁


学生時代には全く思わなかったけど💦

色んなことを学べるのは、

ホントにありがたいコトだなぁと🙏

深く感じいる今日この頃デス😄💕


☆ハスミ☆

本日、東京では、

ソメイヨシノの開花🌸🌸が発表されましたネ😊❗️


今年は早いっっ🌸😆❗️❗️

各地から、次々に花便りが届きそうデス☝❗


春らしいワクワク感を、

香りからも感じてほしいと思いまして😄


春のブレンド精油を、

2種類取り揃えました😊


その名も、『桜』🌸❗❗

と『グリーンセラピーブレンド』🌿🌿


『桜』は、

イランイランやローズなど、7種類の精油のブレンド🌸

桜の精油は入っていませんが、桜を彷彿とさせる🌸

奥ゆかしい上品な香り🌸😄


『グリーンセラピーブレンド』は、

セージやラベンダー、ローズマリーなど、8種類の精油のブレンド🌿🌿

心が洗われるような清涼感があり、森林浴のような香りデス🌿😊


どちらのブレンド精油も、

心身の疲れを和らげるリラックス効果があります😊❤️


年度末や季節の変わり目のお疲れに、

春らしい癒しの香りはいかがでしょうか❓️


ハスミのおすすめアロマです😊💕💕



☆ハスミ☆

最近、ビックリするくらい暖かい日が、

多くなりました😲❗


今年は、桜の開花も🌸🌸

かなり早い様ですネ😲☝


先日、保育園の一角で、

満開の菜の花を見つけました😊❤️


ミツバチも花蜜を集めるのに、

ブンブン、忙しそうに飛び回ってて😄


なんとものどかで微笑ましく、

いつまでも見ていたい光景でした😊💕💕


私も、

春の陽射しのように暖かな、

癒しのマッサージを、お届けいたしますネ😊💕💕



☆ハスミ☆

3月に入り、春らしい陽気の日が多くなりましたネ😊❤️


季節が進みましたが、

禁酒生活、続けるコトが出来てマス😊👍


先日は、ありがたいコトに、

ノンアルコールのワインを頂きました🍷😄


ノンアル飲料の開発技術、スゴいですね😍❗

美味しくて、お酒の雰囲気も楽しめて😊


お陰で、楽しい禁酒生活でございマス😄🙏


楽しくユルユル体調管理😊👌❤️


今週も、真心込めたマッサージを、お届けしますネ😄💕💕



☆ハスミ☆

カレー大好き人間、ハスミです😊


仰天の❗

宇治抹茶カレー❗　頂きました😆❗❗


見た目は、タイのグリーンカレーよりも、

更に更にグリーンで、抹茶そのモノ😆☝❗️


宇治抹茶とカレーの味が、絶妙に混じりあって、

何とも不思議な感じ😲☝❗


宇治抹茶の可能性が無限大❗　なのか⁉️

カレーの可能性が無限大❗　なのか⁉️


↑↑↑　
きっとどちらもナノでしょう😄☝❗


美味しく頂きました😄　ご馳走様デス😊🙏


カレーをココまでアレンジしてしまうとは、

日本人て、スゴいですネ😆❤️


色んなカレーを試してみたいナ😍という、

カレー熱がヒートアップ致しました😆❗


カレーを食べて、元気一杯😄💪❤️

全力投球のマッサージを、お届けしますネ😊💪❗️



☆ハスミ☆

本日、2/22は、猫の日😸❗


先日、

『日刊　ニャンダイ』😆なる、

猫新聞を見つけて、即買い😍❗❗


猫好きには、ナカナカ読みごたえのある新聞で、

面白くて、癒されました😊❤️


ワタクシも、にゃんこに負けないように😸

癒しのマッサージをお届け致しますネ😊💕💕



☆ハスミ☆

昨年11月から、身体のデトックスを目的に、


アルコール、カフェイン、甘いもの、果物を

抜く生活を始めました😊


2023に入り、

アルコール以外は、復活してマスが😆❤️


自分でも、感心するくらい、

禁酒生活、続けるコトができてマス😄💕


これは、ひとえに、

ノンアルコールの『なんちゃってお酒』様たちの、お陰デス😄🍺


先日も、頂いたナッツで、一人宅飲み😆❤️❗


一人宅飲みをする時点で、

お酒好きにゃのが、バレバレですが………😂💦


今気になっているのは、本格的なテイストの

ノンアルコールワイン😁🍷


楽しみながらのアルコールフリー生活、

せっかくなので、続けてみようと思いマス😄❤️


楽しく体調管理で、

パフォーマンスの良いマッサージに繋げますネ😊💕



☆ハスミ☆

香り大好き人間、ハスミです😊


新しいアロマ精油のブレンドを購入しました❤️


『チャクラブレンド』です😊❗


チャクラは、古代インド発祥の概念ですが、

お身体の、エネルギースポットの様なモノ😊☝


『チャクラブレンド』には、

7つのアロマがブレンドされてて、

心身の調子を整える効果があるとのコト😊💕💕


アロマコース、ミックスコースをご所望の皆様、

体調を崩しやすい、寒さ厳しい季節に、

『チャクラブレンド』の香りで、

癒されてみては、いかがでしょうか😊❤️


p.s.
ヴィーブセラピー用の音源に、『チャクラスーツ』持ち歩いてマス😊(2枚目の写真)
こちらも、心身を整える効果があるんだとか😄☝
ヴィーブセラピー施術時には、いつもBGMにしてます❤️
ストロングやアロマ等、ヴィーブセラピー以外の施術にも、相性が良いと思いマス😄
BGMご希望の方は、お気軽にお声掛け下さいネ。
耳からも癒されて下さいマセ😊💕💕



☆ハスミ☆