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残ったビーフン入れて汁ビーフン！
台湾たまごぞえ。
最近体重が46キロになるからウエスト58のパンツがきついよ汗。でぶ防止にたまにはシンプルに　
今日は、おニューの服でお伺いします♪

10数年前に、

ジョギングにハマっていたコトがあり、

ゾーンに入る、『ランナーズハイ』を体験し😊❤️


あまりの心地よさに😳

『ランナーズハイ』を体験するために😂

走ってた様なトキがありました(笑)😆


同様の感覚は、ダンスエクササイズを習っていたトキにも、

たまに体験しましたが……😊❤️


それらの感覚とは、ちょっと違うけど、少し似ている『多幸感』を、

マッサージをする時や受けるときに、

トキドキ感じることがあります😊


バリニーズの講習を受けた時💕

ヴィーブセラピーを受けた時💕

とあるヒーリングを受講した時💕


嬉しくて、有り難くて、感謝が沸き上がって来る様な
『多幸感』を感じました😊❤️


委員会のお仕事や、ヒーリングの練習等で、

お身体に触れさせて頂いてるトキにも💕


「ああ、有り難いなぁ……」と、

感謝とともに、
『多幸感』を感じることがありまして……😆❤️


きっとワタクシの脳内に、

ナニかが分泌されてるからなんでしょうネ😁☝
(おそらく脳内麻薬　βエンドルフィン❤️)

だからワタクシ、マッサージや委員会のお仕事が、
大好きなんだと思いマス😆😆❤️❤️❗


皆様にも、

幸せな気持ちになって頂けるように、

これからも、心を込めて施術いたしますネ😄❤️❗️



☆ハスミ☆

いつも呼んで下さり明るくなる機会をありがとうございます_(_^_)_(*⌒▽⌒*)(๑'ᴗ'๑)

お互い元気で安否確認笑
気にかけていただき_(_^_)_うれしく有難い限りです_(_^_)_(*^-^*)(*´ω`pq゛

御指名ドリンクもありがとう_(_^_)_
色々用意して下さり、わがまま聞いてくれて、叶えて下さりありがとう_(_^_)_(*´ω`*)(^^ゞ

あれから、〇海のこと、ネットで検索していました。
一日平均四人くらい、九月とか年末などは10人くらいいるそうです。

…様がお話しされていた方、きっと元気にされていると信じています。

わたしもキッカケを頂いた一人なのかも知れません。
いつも良くなるように色々なことをありがとうございます_(_^_)_

いつも温かい空間で大事にして下さり感謝感謝です_(_^_)_
またまたタイミングとお気持ち合いましたときには宜しくお願い致します_(_^_)_
励みにして楽しみにしております(๑'ᴗ'๑)(*⌒▽⌒*)_(_^_)_

いつもありがとうございます_(_^_)_
ラテ美味しかったです。このシリーズはずれないですね(^^*)香りが立つんですよね。
御馳走様で御座います_(_^_)_

お若くていつも若さをわけて下さりありがとうございます<(_ _)>(*^^*)
お伺いしたあとは、5歳くらい、いやもっと(^^*)若返っています(*^^*)

お話していて感じますが、意思がはっきりされていて、ぶれない感じが伝わってきて、すごく良いなと思います。

コース説明について、はじめましての時に、90分以上の説明までの知識が至らず申し訳ありませんでした_(_^_)_
にも関わらずキャンセルせずに頼んでくださりありがとうございます_(_^_)_

またお気持ち沿いました時に、キヨハラのこと思い出して頂けたら嬉しい限りです_(_^_)_
その日を励みに心待ちに日々を明るくアゲアゲ⤴⤴で過ごしておまちいたしておりますね♡_(_^_)_(๑'ᴗ'๑)(*⌒▽⌒*)(*^-^*)

いつもありがとうございます_(_^_)_
スィートポテトお家で食べましたo(^-^)o
なめらかですごく美味しかったです(*^-^*)

隣の…は、なかなかパンチがありますね(^^*)
いつも温かく迎入れてくださり、お時間いっぱい大事にして下さりありがとうございます(*⌒▽⌒*)<(_ _)>
出てるよ、見てるよ遊び、しませんでしたが笑、楽しかったですね♪(^^*)
いつも、肩の力抜け楽しい有難いお時間過ごさせて頂いてます_(_^_)_

またまたタイミングとお気持ち合いましたときには宜しくお願い致します_(_^_)_

いつも沢山のお心遣いをありがとうございます_(_^_)_


色々なことお蔭様で成長する機会を頂き_(_^_)_感謝しております<(_ _)>

リンパマッサージやヴィープセラピーがまだ出来なかったころより、色々なことを褒めて頂きしたお蔭様で自信がつき、良い方向にいくことができています(*^^*)<(_ _)>

いつも温かい私のためになるようなお声にも感謝致しております<(_ _)>

またまたタイミングとお気持ち合いましたときには宜しくお願い致します<(_ _)>
その日を楽しみに心待ちに日々を明るく実りのものにしながらお待ち致しておりますね♡<(_ _)>(*^^*)o(^-^)o(๑'ᴗ'๑)(^^ゞ

 11月になってあんこう鍋の季節がやって来ました。 
 毎年あんこう鍋仲間達と大洗のお気に入りのお店に来ています。
 お鍋はどぶ汁と呼ばれているもの。
 水を一切使わずにあんこうと野菜の水分だけ。
 あん肝も たっぷり入れて。
 最後の〆のおじやも絶品です。

こんにちは、フジワラです。
ヤスアキくんも残留だし(´；ω；`)一番ショート石井コールを久しぶりに聞いてテンションは上がるしで(めっちゃかっこ良かった♪)私は今日も元気にお仕事しております(*^^*)

昼間は日差しが暖かいのですが、夜帰るときには空気が冷たくなってきて、昼も夜も「年内にもう一度お願いしたいねえ」とおっしゃっていただくことが増えてきて、師走の足音を感じます…
来週あたりから本格的に寒くなりそうですので、皆さま暖かくなさってくださいね。

今日のお写真はこれ(｀・ω・´)
筋トレで愛用しているチューブです

筋肉もそこそこあるし運動量も少なくはないはずだし…と油断していたのですが、やっぱりつい使いやすい筋肉ばかりを偏って使うようになってしまっていたり、あまり使わないところは固まったりしていて愕然としたので、今年春ごろからゆるーく始めた筋トレ
最初はレッグカールをやっても恥ずかしいくらい足があがらなくてひーひー言っていたのですが、最近はなかなか良い感じで出来るようになってきました(*^^*)

こういうことからも気づかされることがまだまだたくさんあって、身体って奥深いなあと改めて思ったり、またそれらを練ってお客さまにお返し出来たらと願っております♡

今日も素敵なご縁がありますように(*^^*)

お読みいただきありがとうございます。

今回はパインスコッチ以外はオーガニックかなぁ？…

レモングラス💛
ローズマリー💚
ラバンジンアブリアリス💜
ユーカリレモン💛
シダーウッドアトラス💚

他にもいろいろと精油持ってますがねWww

写メ日記かなり久々に書きましたね📝.｡o(♡)笑⃝

オイルは相変わらずセサミオイルとライスブランオイルを混ぜたの愛用してます.•*¨*•.¸¸♬

オリブ油もありますが💚

…趣味ですね(*ΦωΦ*)🌟

ようこそ♪
ひじきのおにぎり🍙など作りました。
こちらは、オイスターソースと麺つゆとゴマ油で、中華風に変身！
なんか２枚目はいちごのサラダ🍓です
ワンパターンでごめんなさいね。
でもまいうー