写メ日記



これから向かいます♪
こんにちは! 本日もご予約ありがとうございます |

お知らせ☆
こんばんは! 一昨日は、悪天候にも関わらず、多数のご予約ありがとうございました |

酵素とファスティング
最近プチ断食、流行ってますね。 芸能人やモデルさんがやってる16時間ファスティング。 16時間の断食をするとオートファジーと言って、細胞の古くなったたんぱく質を排出出来るんだとか。 しかも朝ごはんを抜けば16時間なんて簡単に断食出来ちゃう。 お手軽です(^∇^) でも今回やってみたのは3日間のファスティング。 胃腸を休めつつ、ダイエットも兼ねて。 3日って長くない?つらくない?と思われますよね! そこで酵素飲料です。 ちょこちょこコレを飲んでいると不思議と大丈夫。 あとは消化にいいもので復食すればOKです。 体重も-2kgでした!(^o^) |




至福のコラボサラダ😊❤️👍
ゆるゆる健康オタクのハスミです😊❤️ 身体に良いと言われるモノを食べるの大好きですが😊 実は、 手抜き料理も、大好きデス😆❗ 写真は、 ふかしたお芋と生野菜を切っただけの、 簡単ぶつ切りサラダ😅 デスが……、 先日頂いた、最強の助っ人たちを合わせたら、 ソース達のお互いの相性バツグンで👍❤️ 野菜の味をグーんと引き立ててくれて😄❤️ お腹も心も満たす、至福の逸品になりました😍👍❤️ ワタクシも、 身体も心も満たす、至福の一時をお届け出来るよう😊 大好きなマッサージ、頑張りますネ😊💪❗️ ☆ハスミ☆ |



レトロ自販機
知ってる方もいるかな? 神奈川県の相模原に「レトロ自販機」が並んでる場所があるのです…♡ お話を知って、すごく気になって… 先日行って参りました(*´∀`*) 子供の頃、サービスエリアやドライブインで見掛けた自販機がズラっと並んでる場所… まるでタイムスリップしたかのような空間で、なんだか子供に返ったようにワクワクしちゃいました (∩´ ᵕ `∩) テンションアガり過ぎて ハンバーガー&おうどん&あんバターサンド を完食^^; 暫く節制生活が続きました(笑) でも楽しかったなぁ…また行きたい♡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼ 今日は早めのお時間は既にご予約頂いていますが、少し遅めのお時間はまだまだ空いております(*^^*) お時間タイミング合う方いたら嬉しいなぁ♡♡ それでは♪ 今日も素敵な出会いと嬉しい再会がありますように(∩´ ᵕ `∩) 本日もよろしくお願いします♪ |









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新着コメント
2020年9月4日 ムギタさんへ
2020年8月28日 ユーザー様へ
わお。痩せの大食いです♩どうも笑 by ムギタ
2020年8月28日 ムギタさんへ
2020年8月23日 ユーザー様へ
いつも、コメントありがとう。19才のときに毎日?作るよになってから若い時からきたえてきたおかげで今じゃ料理人です 爆 by ムギタ
2020年8月22日 ムギタさんへ
あらま~美味しそう!この季節にいい感じですね~ お料理上手なんですね~知らなかった~ by まーちゃる
2020年8月10日 ユーザー様へ
おお。 わたしも寒天にハマりそうです笑 by ムギタ
2020年8月10日 ムギタさんへ
かぼちゃの羊羹かぁー今の季節いいですね😄 またまた牛乳寒天とお稲荷さん作りました~暇人(笑)ε=ε=┏(・_・)┛ by まーちゃる
2020年8月7日 ユーザー様へ
こらこら またゆわんと笑 by ムギタ
2020年8月7日 ムギタさんへ
誰?(爆)ε=ε=┏(・_・)┛ by まーちゃる
2020年8月7日 ユーザー様へ
ん?どうしました(°_°) by ムギタ