猛暑日 - 写メ日記 千葉出張マッサージ委員会Ｚ

皆さま、お盆休みはいかがお過ごしでしょうか？
このコロナ禍で帰省されるのが難しかったり
遠出の旅行は控えられた方もいらっしゃるかと思います。
私は千葉県生まれ、千葉県育ちなもんで🙇
いつでも、帰省するのが可能な距離にあり
それはとてつもなく有り難いことで😢、、感謝の念でいっぱいになります。

先日、お墓参りに行って参りましたが
猛暑日の炎天下でのマスク装着は
相当、体力消耗して脱水症状起こしやすい状態になるか身をもって痛感しました😱💦

熱帯夜が続く中、昼夜関係なく熱中症の危険性はあるそうで😭
恐ろしいことに、熱中症は最初は自分が熱中症だと気付かない方が多いそうです。
皆さま、熱中症の症状にお気を付けくださいね😫💦

★熱中症の初期症状
・めまい、呼吸回数の増加
・唇の痺れ、こむら返り（足がつる）

★熱中症の中期症状
・頭痛、吐き気、体がぐったりする
・会話の様子がいつもと違う

★熱中症の重度
・意識がない、体の痙攣
・体に触れると熱い（高体温）

熱帯夜の夜が続きますが、エアコンで室内温度を快適にしたり、こまめな水分補給、経口補水液等を上手に利用していきたいですね。


※本日、明日と出勤いたします。
皆様からのご予約・ご依頼お待ち申しております。 よろしくお願いいたします。

※また新型コロナウィルスの感染防止のため
ご訪問の際や施術中はマスクを着用させていただきます。
何卒、ご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします。