スクワットぉ〜〜〜 - 写メ日記 千葉出張マッサージ委員会Ｚ

　　　*･゜ﾟ･皆さまこんばんは'･*:.｡. .

毎日毎日 よく見る👀
テレビショッピングのお話をさせてください

美容、健康、ダイエットのお品がほとんど…
とってもお上手に 宣伝してるので
まぁまぁ購入してしまうことがあるのですが…

今回、何も迷わず 直ぐに購入してしまったのが

これです(･_･;！！

実は私…
スクワットが出来ないのです（^◇^;)！！

これ上下する椅子で 軽く スクワットが
出来る❓❓はずのもので…

私がボランティアをしてる
高齢者の健康体操のメニューにも
スクワットがあり(^^;;
私が出来ないって ちょっと💦💦💦
気になってました(･_･;

あの❗️
MIZUNOが ４年かけて開発したって
宣伝してたもんで(･･;)
おバカと思われるかも… だけと…
飛びついてしまいました(￣∀￣)！！

では これで 体力の限界までがんばりまーす

また 元気なハマダに会ってくださいませ♡

よろしくお願いいたしますm(_ _)m