写メ日記 記事最新更新情報一覧

早〜い❗❗ですネ😆❗

ついこの前、お正月🎍

と思っていたのに、
もう、年度末☝️❗❗

月日の流れが早すぎて、

振り落とされそーな気がします😆💦💦


そして、今年は、
例年にも増して、大きな寒暖差でしたネ😅💦

皆さま、
お身体やメンタルのお疲れ、

溜めていらっしゃいませんか❗❓


そんな時に、
オススメなのが、ヴィーブセラピー❗☺️✨✨


生殖機能活性化のメソッドですが、

生命力を底上げする施術法だと思います☝️☺️💕


究極のリラクゼーションが得られる
ヴィーブセラピー💖✨✨


一度受けてみませんか❗❓

ハスミの大好きな、
オススメ  メニューですよ❗💖✨✨


p.s.
女性向けのヴィーブセラピーも、
とても善きものです☺️☝️
私も、久しぶりに受けてこようかな😄💕💕



☆ハスミ☆

お久しぶりです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ミコトは東京の移動に苦戦する毎日を過ごしてます🚃🚃𓈒𓂂𓏸
あたたか過ぎたり 寒かったりですが
風邪もひかず 体調も崩さず……
そんなミコトは めっちゃ元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶😄😄

ただ暑いのは苦手💦
そろそろ気持ちだけは
帰る準備を初めてるようだ

｡｡｡東京の気温上昇が怖い😱ミコトです｡｡｡

　　　　˚✧₊⁎皆さまこんばんは⁺˳✧༚

いつものスケートの練習後⛸️
腹ペコ仲間たちとランチへ🍽️

何度行ってもここの店名が覚えられない私…

だいたい（私には）読めないし笑🤭

あそこあそこ❓あそこの店行こ💨って
適当な方向を指差して👆
いつも仲間には伝わってます。

ケーキの種類がとても豊富で🍰
お洒落なドリンクバーでは🥤
デトックスウォーターなど他では
味わえないものも👀

私は揚げなすとヤリイカのパスタを
もちろん大盛りで🍝


今日もしっかり鍛え💪
心も体もお腹も充分満たされました。

皆さまにおかれましても心身共に健康で
ありますように… 今日も健康のお手伝いを
心よりお待ちしております。

いつもありがとうございます🙏

　　　　　　　
　　　　　　　🍽️2024.3.29. ハマダ🍽️

　　*･゜ﾟ･*:.｡..皆さまこんばんは. .｡.:*･゜ﾟ･*


昨日の雨風から一転 今日は穏やかな青空の
一日でしたね！！ 変わらず寒暖差の健康管理に
気を付けたいものです。

私の元気であります食べ放題は
もう卒業しなくては!!! ってお年頃なのですが…
しゃぶ葉の食べ放題は平日時間無制限⏰

誰かと平日ランチの機会があると
直ぐに『しゃぶ葉行こ💨』が最近の私…

今日は母と出掛けており
すっかり食が細くなった80代の母👵
にもかかわらず…ランチはしゃぶ葉って
勝手に決めて🤭

ところが開けてびっくり😳
平日の昼なのに順番待ちの人でいっぱい

手前で順番待ちしてたお子ちゃま連れのママが
「今 ４組待ちですよー」
って教えてくれて 続けて
「春休みなんでねー」って

そっかー春休みー🌸
桜の咲かない春休み🍃

そしてここは時間無制限ってのが
災いしてかなり待つのでは🖐️って思い
「教えてくれてありがと！」って
悲しくしゃぶ葉あきらめて

そして次に向かいましたのは
はま寿司で🍣笑
はま寿司好きの理由は
山盛りポテトが私好みの極細で
カリカリ凄く美味しくて止まらなくなるほど🍟

お寿司より好きかもー😍って

私の楽しい食生活✌️

今度いつ誰としゃぶ葉行けるかな🙃なんて
ちょっと楽しみに待つことにいたします。


お腹が満たされ今日も楽しみに皆さまの
ご利用をお待ちしております。

いつもありがとうございます🙇‍♀️


　　　　　😅2024.3.27.  ハマダ😅

最近のハスミは、

気になるヒトや、
気になる施術があれば、

取りあえず出かけていく
スタンスでおりマス😆💨💨

先日は、
富士山の頂きが白く見える、
神奈川県の松田町の、

友人のサロンへお出かけし、
気になる施術を受けて参りました☺️

小旅行も兼ねて、
なんか良い感じでした💖


ワタクシも、

このセラピスト、
気になるから会いに行こう❗😀💨💨

そんな風に思って頂けたら嬉しい限りデス☺️💕💕



☆ハスミ☆

しばらく東京委員会にお世話になってます……が   ある現象が起きてます

ちなみに写真はあまり関係ないです

わたしミコトは最近 サッポロさんと呼ばれるようになって来ました(*´艸`)🤪🤪🤪

まぁ覚えやすくて良いかぁ

。。。サッポロに名前変えようか考え始めたミコトです。。。

久しぶりに行ってきました。


おふろcafe
お風呂にサウナ、Coffee飲み放題ですw

はぁぁぁぁぁ
癒やされました〜〜〜〜〜〜〜　






🌸４月&５月、
いっぱいお仕事できそうです。
スケジュールチェック、よろしくお願いいたします。

こんばんは🌙

本日も24時まで元気に出勤しています🙌
すでにご予約いただいているお兄様、ありがとうございます🥹
お会いできるのを楽しみにしております🥰

このあとのお時間、ホテルでもご自宅でもすぐに向かえますので、お兄様方からのお誘いお待ちしております🙇‍♀️

さて、本日の写真ですが…
どこの写真だと思いますか？

答えは…ディズニーシーです🌎🌋
夜になるとこんなに雰囲気のある景色が見られます。
本当に海外に来ちゃったのかな？と思うような、街並みの作り込みがすごいですよね👏

ディズニー大好きなんですが、最近は全然行けてないので、近々行きたいなあと思っています🥹

私的に好きなディズニーでの過ごし方は、
パーク内をお散歩したりパークフードを食べたり…
まったりが好きです！笑

ディズニー好きなお兄様がいたらぜひ語りましょうね🥳

　　♪──  皆さまこんにちは ──♪

暖かさを感じ 桜前線が待ち遠しいですね🌸

私はいつものスケートで⛸️
江戸川区のリンクを利用どきには
（少し歩くのですが^^;）
河川敷の無料駐車場を利用して
広い広い河川敷を気持ち良く歩いてます👣

と言いましても…
もちろん気持ち良いお天気の日ばかりでは
ありません(^^;;  強風の日なんて

 “一歩進んで二本下がる”  を😳

ここで何度も体感し かなり激しい
ウォーミングアップになってました😂


スケートは大会に向けてリンク貸切練習など
夜中に練習ということもあります🌃

そして…変わらずバレエでも鍛えて🩰

常に止まらず激しい運動で
今日もパワフルなエネルギーを蓄えてます🤩

ご利用を心よりお待ちしております🙇‍♀️

いつもありがとうございます♪♪♪

　　　　　　　🌊2024.3.17. ハマダ🌊

こんにちは☀️

マッサージお勉強中の新人イズミです🫶

今日も元気に出勤しております！
23時までの受付です🙌

1週間頑張ったお兄様
週末、疲れが溜まってきたなあ、というお兄様
ホテルとご自宅、どちらでも癒しに参ります💨
ご予約お待ちしております🙇‍♀️


先日、作ってみたかった料理を作ったのですが…
その名も「ぎゅうぎゅう焼き」！

作り方はめちゃくちゃ簡単です。
①お肉お野菜きのこなど好きなものを天板に「ぎゅうぎゅう」に詰め込む
②塩コショウ、オリーブオイル、ハーブソルトなどでお好みの味付けをする
③オーブンに入れて3,40分焼く

これで完成！

ずーっと作りたいと思ってはいたものの、1人じゃ食べきれないので、
実家から母が遊びに来たときに作ったのですが、大好評！
オシャレすぎる！しかも美味しい！とベタ褒めされました(*´꒳`*)
お野菜の甘みとチキンのジューシーさがたまらなかったです🤤

お野菜も沢山とれるし、味付けや入れる野菜を変えたらアレンジも無限大なのでまた作ろうと心に決めました☺️