ヒムカイさんの写メブログ記事 - 写メ日記

皆様、今日もお疲れ様です。

週末から寒い日が続いていますね。

この寒さは、明日の朝まで続くようです。

明日の日中は、気温が上がり暖かくなるようです。

寒くなったり、暖かくなったりを繰り返しながら、確実に季節は移り変わり、春はやって来るのですね。

桜もチラホラ咲き始めています。

季節の変わり目は体調も変わりやすいです。

ご自身のお体、どうぞ労ってあげてくださいね(*^^*)

そのお手伝いを少しでもできたら嬉しいです。

本日も元気に出勤しております。

どうぞ宜しくお願い致します(^-^)

皆様、１週間お疲れ様です。
週末を如何お過ごしですか？

少し時を遡って、3.11のお話を。

３日前の３月11日、東日本大震災から９年が経ちました。

その日、地震が発生した時刻に、被災地で追悼の祈りを捧げた後、東北各地で虹がかかったそうです。

ネットでも、その時の画像が上がっていましたね。

虹は雨の後に架かります。

今回の虹は、復興への応援メッセージのようにも思えます。

今の状況にも、虹が架かる時が来ると信じて、日々大切に過ごしていきたいものです。

この週末も元気に出勤しております。

本日もどうぞ宜しくお願い致します(^-^)

皆様、今日もお疲れ様です。

私は日中はジムで運動してきました。

その時、トレーナーさんから「免疫力を高めるために、みぞおちの辺りを動かすとよい」と聞いてきました。

みぞおちを動かす動きは、日常ではなかなかありません。

そのため、ちょっと意識をして動かしてあげる必要があります。

とっても簡単なので、お会いした方には施術前後に直接お伝えさせて頂きますね(*^^*)

本日も元気に出勤しております。

どうぞ宜しくお願い致します(^-^)

皆様、今日もお疲れ様です。

先日、選抜高校野球の中止が発表されました。

そして今日はフィギュアスケート世界選手権の中止が発表されましたね。

大会のために頑張ってきた選手にとっては大変ショックな出来事のはず。

そんな中で、宇野昌磨選手が「明けない夜はないと信じて…」というコメントを発表していました。

先が見えない状況でも、明けない夜はない。必ず乗り越えられる。

力強いコメントに、読んでいるこちらも励まされました。

暗いニュースが多い時期ですが、こんな時こそ気持ちを明るくできるよう努めていきたいです。

本日も元気に出勤しております。
どうぞ宜しくお願い致します(^-^)

皆様、今日もお疲れ様です。

新型コロナウイルス対策による自粛モードは、まだ続きそうですね。

これだけ影響が出ていると、全く気にしないのは無理ですが…

気にし過ぎて、気分が滅入るのは何だかつまらないですよね。

こんな時だからこそ、意識して笑うようにしています(^-^)

先日、無観客で開催されたR-1グランプリもテレビ観戦して笑いました。

今日は久しぶりにカフェでお茶して、お仲間といっぱい笑いました。

笑いは免疫力を高めてくれます。

心が元気なら、体も元気になります。

心と体、どちらの健康も大事ですね。

私達セラピストは、お体に触れることで健康のサポートをさせて頂きます。

本日も元気に出勤しております。

どうぞ宜しくお願い致します(^-^)

昨日は久しぶりにお休みを頂きました。

お陰様でリフレッシュできました！

しっかり働くためには、しっかり休むことも大切ですね。

常にオンとオフのバランスを取っていきたいものです。

今日からまた元気に出勤しております。

皆様とお会いできることを楽しみにしています♪

どうぞ宜しくお願い致します(^-^)

皆様、こんばんは。
日曜日の今日、如何お過ごしでしょうか？

新型コロナウイルス対策で、大相撲春場所、R-1グランプリが無観客で開催されていますね。

場を盛り上げる観客がいないのは、残念ですが…

「中止にならず、できることに感謝したい」というコメントが印象的でした。

今回のことに限らず、思い通りにならないことは生きていれば必ずありますよね。

その時大切なのは、「物事をどう捉えるか？」だと思います。

同じ物事でも、捉え方次第で吉にも凶にもなりますね。

ならば自分も周りもハッピーになる選択をしたいものです。

こんな状況でも、お仕事ができることに感謝してー

ご利用の皆様、誠にありがとうございます☆

本日も元気に出勤しております♪

どうぞ宜しくお願い致します(^-^)

この週末、如何お過ごしですか？

お仕事の方は、お疲れ様です。

昨日、腸の免疫について触れました。

腸はメンタルにも、深く関係ています。

なぜなら…

「幸せ物質」は腸で作られているからです。

「幸せ物質」は、セロトニン、ドーパミンと呼ばれています。

「聞いたことあるよ～」という方も多いのではないでしょうか？

腸は心と体両方の健康に深く関係しているのですね。

施術の中では、簡単な腸マッサージもできます。

この週末、心も体も喜ぶリラックスタイムをご自身にプレゼントされては如何でしょう？

本日も元気に出勤しております。
どうぞ宜しくお願い致します(^-^)

新型コロナウイルスの影響で、「免疫力」が注目されています。

私達の体にある免疫物質の７割は腸で作られています。

だから腸内環境を整えることが、免疫力を下げないためにもとっても大事なのです。

今は花粉症の時期でもありますが、花粉症をはじめとするアレルギーの改善にも腸内環境が関係しています。

腸の健康、超大事ですね！

リラックスすることも腸には良いので、マッサージでリラックスすることで腸も喜んでくれそうです。

今日も元気に出勤しております。

週末のご利用お待ちしております(^-^)

どうぞ宜しくお願い致します。

皆様、お疲れ様です。

昨日の雨模様から一転、今日の大阪は春らしい陽気になっています♪

日の光に当たることは、心にも体にも良いようです。
もちろん紫外線対策は必要ですけどね。

自粛ムードで何かと気持ちが塞がりがちになりそうですが、こんな時こそ明るい気持ちを持っていたいものですね(^-^)

本日も18時より元気に出勤しております。

どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m