写メ日記 記事最新更新情報一覧

大変遅くなりましたm(_ _)m

本日のみ埼玉出勤します。
13日～30日までは神奈川でプライベート講習受けます。
今回は初‼️神奈川出勤になります。
神奈川のみなさまミコトを見つけてください😊


。。横浜を満喫したいミコトです。。

今度の日曜、
12/11(日)　14:00～19:00

ワタクシにしては、
珍しく早い時間帯に、出勤致します😄


朝晩、一段と冷え込むようになりまして……🍂

今年も残すところあとわずかデス😊


年末に向けて

お身体のメンテナンスと❤️

癒しや元気のお手伝いが出来ればと思います😊☝


ご都合の合う方、

お声掛け下さいマセ❤️

宜しくお願い致します😊💕💕


☆ハスミ☆

こんにちは

お久しぶりのアメミヤです。


明日16時-20時で出勤します。

おひとりさま限定

(20時スタートの場合　60分コースまでとなります。)

疲れた身体を癒やしてあげますね

アメミヤ

委員会お休みの日には、

ここぞとばかりに、匂いのキツイ食品を、

食べることがありマス😆


今回も、

パリパリ羽根つき餃子を焼いて、

野菜沢山肉だんごのキムチスープを作って😊


身体のデトックスの為に禁酒中なので……😂

ノンアルビールを、か～～ッと飲んで、　

ぷは～～ッと、至福を感じました😆❤️
(おじさま方と変わらない、ゆるゆるオフです(笑)😂)


匂いはキツイけど、お腹が温まるメニューで、

身体を中から暖めて😊❤️

心も身体も共に緩めて😊❤️

パフォーマンスの良い施術に繋げて参りますネ😄👍


これは、名付けて、ハスミの『臭活』かな⁉️😆😆



☆ハスミ☆

ナポリタン🍝いただきました。

最近、パスタ🍝多いな

ラーメン🍜と一緒で、スープが服に飛ぶのが
苦手な原因の一つとやっと気づきました

紙エプロンやハンカチを前にかけても、
それを外して飛ばすという技を
よく使います

そんなにハードな食べ方をしてないのですが
皆、うまいですね。。。

飛ばさないように集中してたら、
「そんなに真剣に食べなくても😅」と
友人に笑われました

誰か食べるコツ知ってたら
教えてください

体のケアなら何でも教えます

今日も充実してたなあ

仕事帰りのクリームパスタ

でも明日を考えて、ガーリックは抜いてもらう

ガーリック無くても🧄
十分美味しいもの

今日も沢山笑ったわ

朝晩は寒いわね
風邪、インフルエンザにも気をつけてくださいませね

10数年前に、

ジョギングにハマっていたコトがあり、

ゾーンに入る、『ランナーズハイ』を体験し😊❤️


あまりの心地よさに😳

『ランナーズハイ』を体験するために😂

走ってた様なトキがありました(笑)😆


同様の感覚は、ダンスエクササイズを習っていたトキにも、

たまに体験しましたが……😊❤️


それらの感覚とは、ちょっと違うけど、少し似ている『多幸感』を、

マッサージをする時や受けるときに、

トキドキ感じることがあります😊


バリニーズの講習を受けた時💕

ヴィーブセラピーを受けた時💕

とあるヒーリングを受講した時💕


嬉しくて、有り難くて、感謝が沸き上がって来る様な
『多幸感』を感じました😊❤️


委員会のお仕事や、ヒーリングの練習等で、

お身体に触れさせて頂いてるトキにも💕


「ああ、有り難いなぁ……」と、

感謝とともに、
『多幸感』を感じることがありまして……😆❤️


きっとワタクシの脳内に、

ナニかが分泌されてるからなんでしょうネ😁☝
(おそらく脳内麻薬　βエンドルフィン❤️)

だからワタクシ、マッサージや委員会のお仕事が、
大好きなんだと思いマス😆😆❤️❤️❗


皆様にも、

幸せな気持ちになって頂けるように、

これからも、心を込めて施術いたしますネ😄❤️❗️



☆ハスミ☆

久しぶりに少しゆっくりしてます

やることがあるのは良いこと

暇で暇で、世の中から放置された気分になるくらい
暇な時期もありましたからねえ

ありがたい

パワフルに動くには、休息と美味しい食べ物と
ゆっくり出来る空間と

また元気に出勤しまーす

ゆるゆる健康オタクのハスミです😄


先日、早朝まで、
委員会のお仕事をさせて頂きまして😊


帰り道、Google先生に、

早い時間に開いてる入浴施設を教えてもらい👍

早朝『サ活』して参りました😄❤️


『サ活』＝『サウナを楽しむ活動』😄☝❗️


最近は、

『ヌン活』をはじめ、

『菌活』『涙活』『呆活』『美活』等々………、

いろんな『○○活』が、あるようですね☝😆


一晩お仕事した、自分の身体を労り、

ゆるゆる『朝活』😊❤️

「ありがたいなァ～♨️」🙏と思いながら、

自分へのご褒美デス😄


皆さまも、

頑張っておられる、ご自身へのご褒美に、

委員会ご利用は、いかがでしょうか😊❤️


身体も心もホカホカになる、

名付けて『イン活』⁉️……かな❓️❓️



☆ハスミ☆

夜食- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ  ̖́-💗って思ってたら
いつしか眠りに付いてたらしく 夜明けでした

目覚めとともにお腹すいて無意識に食べてた
既に胃袋に入ったバンを 写メに残す事が出来なかった( > <。)




。。食べてから写メに気づくミコトです。。