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こちらは福島で有名なお菓子だそうです。

少し複雑になりますが、
仙台で会った福島の方に東京🔜埼玉に移動して頂きました？？？なんか文章変( *´艸｀)ｸｽｸｽ

仙台で出会った方が ミコトが関東にいることを知り わざわざ福島から埼玉まで四十肩のマッサージをら受けるタメだけにいらして下さいました(*n´ω`n*)

。。ミコトのマッサージも満更でもないのかなと嬉しい気持ちになったミコトです。。

うちはペット飼ってないのですが、
なぜか　
猫や犬に　懐かれる
アメミヤです。

こんな日は
ぬくぬくしてたい

これからお帰りの方は
お気をつけてくださいね

今週は土曜でなく、
明日11日(祝日)
17時から出勤します

アメミヤ

先日、お客様から頂いた゛鶏繁゛の
そぼろ弁当
お弁当の中身も写メ撮ればよかったと
あとになって後悔(^-^;
見た目のまんま美味しくて、がっついて
しまいました
美味しかったです！ごちそうさまでした

いかがお過ごしですか？

オリンピックも今、目が離せません。
気になりますね〜♫

明日の雪も気になりますが…。❄️
都内で5センチから10センチの積雪の予報ですって。

色々なことに負けないよう元気に頑張って出勤致します。
今週は多めに出勤しております。
宜しくお願い致します

何を食べる？と友人に聞かれると、

肉🍖と答えることの多い私

やはりマッサージの仕事してるからかしら

ランチにローストビーフ丼いただきました

そんなオシャレなものが

世の中にあるんですね

マッサージもですが、風邪やインフルエンザに

負けない体にしておく為にも、

やっぱり肉🥩でしょう

元気に出勤してます

今週まあまあ出ます。

お疲れの方に最高の癒しをお届けできるよう

体調管理してます

お会いできるのを楽しみにしています

ゆるゆる健康オタクのハスミです😊❤️




「身体に良い」コトには目がありません😆💦




何でも生活に取り入れたくなります😆❗❗




「健康よくばり」かも知れません😅💦





かねてからやりたかった『ぬか漬け』、




久々に作りました😊☝




とっても簡単な、袋で作るぬか漬けですけど、




味はやっぱり、うんま～い😆❤️❗





整腸作用、免疫機能向上、美肌、などなど……



『ぬか漬け効果』は、良いことずくめ😊☝





玄米&もち麦ご飯と、イワシのつみれ汁で、



『これぞ日本の朝ごはん❗』を食べて、



本日も元気一杯💪💨💨





これからも、



全力投球のマッサージをお届けして参りますネ😄💕💕




P.S.
定番のニンジン、大根に加えて、ショウガとオクラも漬けてみました。美味し過ぎて食べ過ぎ💦
塩分過多にならないよう、気を付けねばデス😂





☆ハスミ☆

セブンイレブンの前にポンタがいました。

コーヒー頼んだのに変更出来ます(*^^*)と言われ
ついついビール🍺ー(・∀・)ー🍺に変更してしまったヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ･･･

。。しばらく飲まないと決めたのにい意志の弱いミコトです。。

こんばんは。スオウです。
まだまだまだ寒い日が続きますね！

週内はまた雪が降るそうです。
足元にお気をつけください(^○^)

今週は
2/11(金)14:00〜24:00
2/12(土)15:00〜24:00
にて出勤を予定しています。

本業の進捗を見て2/10(木)の出勤もあるかもしれません。(なかったらごめんなさい)

そしてバレンタインデーも近いので、甘い香りのアロマでリラックスはいかがでしょうか？

お問い合わせお待ちしております♪

この大雪で外出も制限され 楽しみのおやつ🍩🍨🍪🍫🍭🍮🍡🍰🍦が食べれなくなったので

作って見ました٩(๑´꒳ `๑و)ｲｴｰｲ💕💕
自分で言うのもナンですが
美味しー😋🍴🎶アップルパイ🍎上手にできちゃった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

これで更に血糖値が不安になりますが
食べないストレスに比べると屁でもないわ

http://twitter.com/Micoto_No1◀◁◁◀こちらも見てね

。。自分に甘いミコトです。。