ショウダさんの写メブログ記事 - 写メ日記

こんにちは
お仕事お疲れ様です。
今日は、私が最近ハマっている食べ物②つ、
紹介します（笑）


①とうもろこし
今が旬ですよねっ！
とうもろこしに含まれる主な栄養素には、
炭水化物、タンパク質、リン、ビタミンB群があるそうです（うれしいっ）

私は、サランラップにくるんで、
500wの電子レンジ5分！
加熱しても、さほど栄養が損なわれないそうです（うれしいっ）
　
　　　　
②煮卵
卵は『完全栄養食』と呼ばれるほど栄養価に優れ、たんぱく質はもちろん、多種多様な栄養素がバランスよく含まれているそうです。
（うれしいっ）

しかも、どちらも美味しすぎるーー！

画像の炒飯はまぁ普通です（笑）





今日も早くから、ご指名ご予約ありがとうございます。
元気モリモリで、殿方様の元へ向かいたいと思います。
20時！お楽しみにお待ちくださいね。
ショウダより

ありがとうございます。


飲んでみたかったんです。
「睡眠の質向上」ってワード
魅力的じゃないですか？


そうそう、
知る人ぞ知る、
私はかつて「ヤクルトおばさん」でした。

未だヤクルト製品大好き！
ソフール
ジョア
ミルミル
よく買います。


話は戻りますが、
ヤクルトY1000の効果かわかりませんが（笑）
爆睡できました。
ありがとうございました！

ショウダより

耐え難い暑さが続いておりますが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか？

1に、アイス
2に、アイス
3.4も（笑）アイスの日々を過ごしています。

最近、この昭和チックなかき氷に
ハマってます。下の練乳が素晴らしい！

そしてそして、
ウォーキングも毎日欠かしません。
日焼け対策、万全です！
といいたいところですが、
今年もわりと日焼けしてます。

ショウダは、お盆中も、出勤予定です。
皆様からのリクエストを　心よりお待ちしています。
ショウダより

って、ほんと美味しいですよね。

夏にしか食べませんが（笑）
私の田舎では、冷やし中華にマヨネーズをかき混ぜて食べるんです。
2度美味しい感じですね。

今宵は、リクエスト出勤させていただきました。お会いしてくださり、ありがとうございました。

明日も出勤あげさせていただきました。
ご都合の合う殿方様いらっしゃいましたら、
是非ぜひ、宜しくお願い致します。

そうそう、私のプロフィール、ちょっぴり変わりました。
日ごろの趣味とか、将来の夢とか、ちょっと面白いかもしれません。一読お願い致します。


ではでは
おやすみなさい。ショウダより

リフレッシュ休暇✨（笑）

お泊まりしてきました。

ワクチン証明を持参し、
県民割を使い、
1泊　3000円ほどでした。

コロナ対策万全！
ご覧のように、
ソーシャルディスタンスに黙食！
大浴場では黙浴、
かなり素晴らしい宿でした。



昨日も沢山のリクエストが届きました。
ありがとうございます。
今月から、沢山出勤できそうです。
皆様どうか、頭と心の片隅に
ショウダを置いといてくださいませ（笑）
事前リクエストも大歓迎です。
今後とも、よろしくお願い致します。
ショウダより

まつ毛エクステ、まつ毛パーマをやめ、
まつ毛美容液とやらを使い始め、早2ヶ月。

なんとなく伸びたような、
伸びてないような（笑）

昨晩もご指名ご予約、ありがとうございました。いただいたスィーツ、想像以上の美味しさ！！ご馳走様でした。

そして、出勤リクエストも届きました。
ありがとうございます。
生憎ですが、その日は予定が入っておりまして、、とても残念です。
また宜しくお願い致します。
そーいえば前回いただいた郷土の水菓子が、
凄くキレイで美味しかったです。
また再会できる日を楽しみにしていますね。
これを読んでもらえる事を願って。

ショウダより

が続いていますが、
皆様、お変わりないでしょうか？

さまざまなニュースに心がざわつく日々ですが、私はなんとか元気です。
アイスクリームばっかり食べてます（笑）


連日、出勤リクエストいただきまして、
誠にありがとうございます。
既に予定があり、お受けできなかった殿方さまへ、また是非とも宜しくお願い致します。


あ、セルフカットでここまで短くしてしまった髪（笑）節約って訳でもないのですが（笑）
何か楽しくって。




只今、家の外は豪雨、
埼玉県とかは物凄いみたいですね。
知人がいるのでとても心配です。
先に眠るのが忍びないですが、
おやすみなさい。ショウダより

セクシーなロングスカートを見つけ、
即買いしました。

新品　301円也✨



最近いただいたもの達。
どれもすごーく美味しいっ！
いつもありがとうございます。
相変わらず、食欲旺盛ショウダです。

私みたいな人を「健啖家」〜けんたんか〜
と呼ぶみたいです。
健啖家は長生きと言われていますが、
その第一の理由は「胃腸が丈夫である」
らしいです（笑）

私が長生きするか？は、さておき、
とにかく、しっかりガッチリ食べて飲んで、
この夏を乗り切りましょう。

おやすみなさい。
ショウダより　

ほんっと感謝です。

めちゃくちゃ可愛いフレグランス達💕
そしてそして、大好きなお菓子達💕

うれしすぎますっ！

体重計と相談しながら、
責任持って、完食させていただきますっ！
ご安心を（笑）


明日もまた、リクエスト出勤します。
お久しぶりの殿方様。
再会をすご〜く楽しみにしていますね。
何卒、よろしくお願い致します。
明日もいい日になりますように✨
ショウダより

ドライブのお供、ノンちゃんです💕（笑）

わたくし、美容と健康の為、エアコンを使いません（笑）
（※施術中は是非使ってください）


しっかし、暑いですねぇ。

先日、面白い自動販売機を見つけました。
500円也✨
未だ買う勇気が・・・


さてさて、
今日明日、リクエスト出勤いたします。
かなり早くからの御予約、誠にありがとうございます。再会の夜、とても楽しみです。

あ、イメチェン画像、お載せしました。
わたくし、ちょっと前に手術をしまして、
しばらくミニスカは自粛（笑）
ミニスカ大好きの殿方様、
何卒ご理解の程、よろしくお願い致します。

ショウダより