ハマりもの。 - 写メ日記 千葉出張マッサージ委員会Z

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ハマりもの。 - 写メ日記

こんにちは
お仕事お疲れ様です。
今日は、私が最近ハマっている食べ物②つ、
紹介します(笑)


①とうもろこし
今が旬ですよねっ!
とうもろこしに含まれる主な栄養素には、
炭水化物、タンパク質、リン、ビタミンB群があるそうです(うれしいっ)

私は、サランラップにくるんで、
500wの電子レンジ5分!
加熱しても、さほど栄養が損なわれないそうです(うれしいっ)
 
    
②煮卵
卵は『完全栄養食』と呼ばれるほど栄養価に優れ、たんぱく質はもちろん、多種多様な栄養素がバランスよく含まれているそうです。
(うれしいっ)

しかも、どちらも美味しすぎるーー!

画像の炒飯はまぁ普通です(笑)





今日も早くから、ご指名ご予約ありがとうございます。
元気モリモリで、殿方様の元へ向かいたいと思います。
20時!お楽しみにお待ちくださいね。
ショウダより

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リクエスト不可の日も時間帯により大丈夫な場合もあります。問い合わせ大歓迎です。何卒、宜しくお願い致します。ショウダより

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ショウダ (54)

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ショウダです。
覗いてくださって ありがとうございます。

出勤リクエスト大歓迎です。
尚、最終施術開始時間は、23時となります。
何卒宜しくお願い致します。

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