サンジョウさんの写メブログ記事 - 写メ日記

　今日の朝ピンクに髪染めたら髪色は？だけど

　ピカピカつやつや写し方下手ですが

　これで今日も１日ピカピカに

　

　

　セロトニン　オキシトシン幸せホルモン
　どばどはにでますよう
　お疲れのお体元気にさせてくださいね










　

　　今日の朝食はスーパーで買って来た物を

　　並べただけなんだけど

　　これがまた美味しかった〜

　　お腹いっぱいにして

　　本日はお昼のお仕事行って来ます

　　夜は元気に出勤

　　明日とあさってはお休みします

　　雨らしいんたけど晴れを願ってます


　　金曜日も遅めの出勤になりますが

　　是非お声お掛け下さいね

　　初めての方も是非お待ちしております




　　皆様良い１日になりますように

　　

　　サンジョウ

　線香花火を楽しも

　なつかしい頂き物きっと綺麗

　まだまだ暑いからファイトー



　少し遅くからの時間に向いますが

　良かったらお呼び下さいね




　

　
　

　


　

　

　

　

　お出掛けして帰って来たら娘がご飯作って

　くれてました　雨ふらないかな

　暑い日がまだまだ続いていますが

　バテないようお気を付け下さいね

　国家試験まであとわずか猛勉強中の我が家

　ですが来月はまた遠方へ出かけたいと

　楽しみにしています



　お疲れのお身体しっかり解させて下さいね

　





　

　秋の紅葉去年の本を見ながら

　やっぱり京都は混むんだろうな

　まだまだ暑いから

　計画だけしながら楽しみにしてます




　秋の食べ物は体に良いものが多いから

　食欲とまらなくなりそうで困ったものです





　今日も１日皆様にとって
　良い日でありますように




　

　




　　
　

　

　早いです９月になりました

　一年はあっと言う間です

　台風やら地震やら名古屋は急に大雨

　はっきりしない天気に身体の調子狂います

　名古屋は秋があんま無くいきなり冬

　暑いなって言ってる内にすぐさむーいって

　エアコンとヒーターを付けたり消したり

　そんな感じですよね(^o^)

　季節の変わり目は身体に気をつけましょうね

　






　　　

　秋は食欲の秋

　何か一年中食欲旺盛なんですが〜

　困ったものです

　美味しいものみつけたら教えて下さいね




　９月も宜しくお願いします🌷



　

　



　

　

　

　昨日は健康診断も無事終え少し疲れて

　ゆっくり休み癒しの花でもと花屋さんへ

　花ではなかったけど可愛いなと

　こんなの飾りました

　眺めながら寝ていました

　お陰で今朝はスッキリ目覚め快調です

　モーニングコーヒーを飲みスタート

　台風どうなったのかな～

　どっかいっちゃえばいいのに

　なーんていいながら

　今日から出勤します

　



　のーんびりして少しバタバタです

　あま市の味噌カツ食べて来た
　すっごく美味しかった
　美味しいとこ教えてね
　リーズナブルなところ★







　皆様にとって
　今日も１日良い日でありますように❤




　




　

　
　

　　何年かに一度の人間ドックお泊りしてます

　　頭の先から足の先まで見てもらう日です

　　体重は2キロしか減らなかったけど

　　後2キロ減らす予定なんだけどな



　　台風とかさなっちゃうなんてまさか

　　無事通り過ぎますように

　　








　　

　　


　　

　　

　　

　　

　　

　夏は大好きだったんだけど暑すぎ

　これだけ暑いとはしゃげない

　業界のお友達たちと食事して花が咲きました

　楽しいお食事っていいです

　スッキリしました

　楽しいことや嬉しいこと

　笑う　感動する　楽しむ　一休み

　そんな時間を持つって大切

　美味しいお食事と楽しい仲間

　笑って笑ってお腹かかえて笑う

　そんな時間も大切

　感動　感激　余り大人になると

　少なくなるって耳にしますが

　何故でしょか？中々大変とか思う様には中々

　いかなかったりするからでしょうか？

　一息ついて楽しんで下さいね

　何時も笑顔ていられますように



　体が疲れてると良いことはやってこない

　疲労　睡眠不足　悩み　苦しみ　悲しみ

　これらがあると中々楽しめない

　まずは一つ一つ片付けて

　ゆったりゆっくり

　まずは疲れを取り　良く眠り

　美味しいものを食べ　美しいものを眺め

　時間とゆとり大切ですね

　私もマッサージ受けるの大好きです

　気持ち良くて　体は楽になるし体がゆるむし

　ゆったりした時間大切です

　そんな時間作って下さいね

　温泉も大好き　海も好き　山も好き

　気持ち良く広い海を眺め大きい山を見上げ

　感動する

　幸せな気分をほんの少々でも味わえたら

　そんな幸せ感謝です

　


　オオムがダンスするって笑えますか

　笑うこと大好き


　
　台風お気を付け下さいね






良い1日でありますように
皆様が健康で元気でありますように

サンジョウ









　


　

　


　
　
　




　

　お休みの方も多くいらっしゃいますね

　お仕事の方もいらっしゃると思います

　

　暑い中お疲れ様です



　足のむくみ　足の疲れ　だるさ

　多くいらっしゃいます

　私も足がむくみだるーいこともあり

　マッサージに行くと軽やかになり

　動きもスムーズになります

　
　むくみを取りましょうね




　全身の疲れを取り毎日元気

　心軽く過ごせますように

　お手伝いさせて下さいね🌷





　今日も元気にお待ちしております♡


　サンジョウ