写メ日記 記事最新更新情報一覧

　花火の季節やってまいりました

　大好きな花火

　楽しみいっぱいです

　その前に梅雨に入りそう

　季節の変わり目お身体お気をつけ下さいね





　マッサージでグイグイスッキりになって

　下さいね🌷



　サンジョウ







　　

先日はありがとうございます🥰💗

他のお姉様方の日記をみて私も
やってみました♪
色んな人と繋がりたい😍💕
人見知りだけど🙈

みなさんはどのタイプでしたか？✨

先日献血に行ってきました💉
いつもは名古屋駅近くの広い所でしたが
今回は初めて商店街の献血会場で
ほとんど人が居ない😅
まぁそれはそれで良かったかも
看護士さんはとても親切でした😊

次回は9月です😊

　　梅雨がやって来そう

　　名古屋の梅雨は厳しいから

　　体調も狂いそうですよね

　　気持ちいいマッサージして

　　元気に快調にお過ごし下さいね





　　　サンジョウ

こんにちは、アイカワです(*´꒳`*)


在籍して１年が経ちましたので
振り返りシリーズ開催中。


前回は、この１年間
わたしが大切にしていたことをご紹介しました。


▶︎ https://www.massage-no1.jp/shop/91/1/blogs/entry.php?id=20938


↑こちらでお伝えした
【 バケツ理論 】を人生テーマにしている
背景にあるのは


今からちょうど５年前


公私ともに思いっっきり
人間関係で悩んだ経験です。


( 人生最大のスランプでした😂 )


本来は楽天的なので


喉元を過ぎたいまでは
深刻に考えることもすっかり無くなって


当時の自分を振り返ると


なんだか、全然違う人に思えて
不思議な感覚になりますが


このときは一気に押し寄せてたのと


自分1人だけでは
どうしようもできない懸案が未解決のまま


慢性的なストレスを抱えてたのですが


周りに気を遣って
息抜きやガス抜きの場がなく


切り替えがだんだん難しくなって
キャパオーバーを起こして


最後はパンクしました。


そんなとき心の支えになったのが
この考え方でした(*´꒳`*)


( 当時出逢った
ひときわGIVE精神の高い方が
教えてくださいました😊 )


✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼


例えば‥


セラピストのお仕事は
直接感謝をされることの多いお仕事で


比較的、幸福度の高い職業だと
言われています。


それであっても
いつもお相手から承認して
いただけるわけでは無いですし


調子の出ない時期や
思うように成績の振るわない時期


プライベートとの両立が叶わず
ジレンマを感じる時期 etc...


そんな時はついつい
自分で自分のお水を減らしがちで


他者からの承認に依存してしまったり


人と自分を比べて落ち込んだり
不甲斐なさを感じたり
嫉妬したり、悔しくなったり‥


わたしに限らず、お客様も
セラピストの皆さんも、そして運営の方々も


生きていれば、色々あるかと思うのです。


そんな中であっても
自分で自分のことを承認できる力が大切だと


わたしはバケツ理論から学びました🍀


( 他者との付き合い方の前に
自分との付き合い方が変わってくる理論だと
わたしは感じてます🤗 )


✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼


それまでに
知らず知らずのうちに
無理をしてしまっていて


初期の頃は
心のバケツがボロボロになって
お水漏れを起こしていたので


まずは、過去のバケツを手放し
新しいバケツに入れ替えて


ゼロからお水を注ぎました。


バケツチェンジ期は、お水が空っぽだったので
朝と夜、意識的にお水を注ぐ時間を作って


セルフバケツ理論をしました。


↑を淡々と継続していく中
溢れたタイミングがあって、そこからは‥


▶︎ 自分で自分のお水を減らしてないかな？？


▶︎ まず自分を満たし
余ったお水で周りと繋がれてる？？


▶︎ 周りに注ぐお水は、エゴになってない？？


そんな確認を、付け足して継続し
いまではすっかり毎日の習慣です。


その間、気づけばバケツは
どんどん丈夫でおっきくなっていき


溢れたお水 ( 余力 )で
目の前の方と繋がれるようになりました。


ここまで来ると
ちょっとやそっとのことじゃ
お水は減りませんし


周りに振り回されることも


足を引っ張られることも
なくなりました。


目の前の方の
些細な優しさに気付けたり


小さなことにも感謝が生まれたりと
幸せが内からじわじわ湧いてきます。


まだまだポンコツですが


委員会での
一年分の彩りがプラスされた分だけ


いまがとっても楽しくて


そのおかげで
辛かったはずの過去も


いまではとっても輝いて見えます💎


どうもありがとうございます
(  ◍︎•㉦•◍︎ )♡︎


✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼


次回はラスト。
まとめです(*´꒳`*)


貴徳な方だけ、生暖かい目で
見守ってくれたら嬉しいです(*´꒳`*)


ではでは、長文を読んでくださって
ありがとうございました♡


〜 名古屋★マッサージ委員会 𝔸𝕀𝕂𝔸𝕎𝔸 〜

今日も一日､お疲れさまです(*^^*)


昨日まで雨で一日中肌寒かったのに

今日は一転、また暑くなりましたね～

身体が気温変化についてけない‥(⁠*⁠﹏⁠*⁠;⁠)

皆さんも不調には気をつけてね！


本日出勤しました♪⁠(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠⁠⁠୨

ぜひぜひ♡よろしくお願いします♡♡♡

こんにちは♪

お疲れさまです(*^^*)


今日も良い天気で少し暑いかな？

熱中症対策もですが

日焼け対策を強化せねば！ᕙ⁠(⁠⇀⁠‸⁠↼)⁠ᕗ

あまり気にしてない方も多いと思いますが

皆さんも日焼けにはお気をつけを★


本日出勤しました♪

ぜひぜひ♡よろしくお願いします(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)♡

こんばんはー

お疲れさまです(*^^*)


さぁ､週末ですよー(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`)⁠✧

連休明けからのお仕事で

お疲れの方も多いのではないでしょうか？

本日出勤してますので

よかったらぜひ♡♡♡

本業が忙しくなかなか出勤出来ていませんが最近リクエスト頂く事もあり対応させて頂いておりますが時間がある時にちゃんと出勤もしたいなぁ…と思っております♪

リクエストご指名下さり本当に嬉しく思っております！ありがとうございます(^^)

可能日時随時更新しておりますのでお時間合えば是非ご予約下さいませ♪そして出勤した時は是非見つけて下さいね♡

こんにちは〜
委員会アオイです☺️

GWも終わり、通常運転モードの世の中ですね！

私は実家に帰ったり、
山の方に行ったり…してました🗻

すっかり日差しが強いので、
日傘を最近新調したんです。

とにかく軽い！小さいやつ！と思って
めちゃくちゃコンパクトなやつを買ったら…

傘の存在感がなさすぎて、
どこかに置き忘れました🤯

ショック…

どなたか、ちょうどいい感じの日傘を
ご存知の方は、教えてください。笑


ーーーーーー

今週も事前ご予約やリクエスト
ありがとうございますm(_ _)m✨️

1週間頑張りましょうね✊🏻 ̖́-‬