写メ日記 記事最新更新情報一覧

お菓子を戴きました!嬉しいです○o。.

箱もかわヨ

他のご予約下さった方々も、本当に感謝

施術で、お返しさせて頂きます

元介護職のハスミです☺️

プロフィールに、

「洗体や洗髪のリクエスト」承る旨、
記載しています☝️😄


たま〜に、リクエスト頂くことがありますが、

先日、

とても久しぶりに
洗体&洗髪をさせて頂きました❤️


むか〜し昔、
デイサービスに勤務してた頃、

入浴介助の仕事、大好きだったよなぁ〜、
なんて、思い出しながら💦

(委員会と介護のお仕事は、別モノですが💦
対人サービスですので
どこか共通点も感じてマス😆💦💦)


これからの汗ばむ季節、
ハスミの洗体&洗髪、オススメかもですヨ☺️☝️


お気軽にお声がけ下さいませ☺️💕💕



☆ハスミ☆

４月もありがとうございました♡⁡
⁡
ゴールデンウィークに入って⁡
半袖でも暑い日があったと思えば、⁡
また急に気温が下がって肌寒くなり...⁡
体調を崩している方もいらっしゃるのではないでしょうか？⁡
⁡
寒暖差が激しいと、自律神経が乱れて⁡
体調を崩しがちになります。⁡
⁡
寒暖差疲労で普段よりも⁡
・疲労感・倦怠感・だるさ⁡
・首肩こり・冷え⁡
...などを感じやすくなります。⁡
⁡
寒暖差による体調不良を緩和するには⁡
⁡
・十分な睡眠をとる⁡
・栄養バランスの取れた食事を摂る⁡
・定期的な運動やストレッチで血液循環を促進する⁡
⁡
などの対策が有効との事です。⁡
⁡
血液循環を促進するには...⁡
⁡
オールハンドでのマッサージは⁡
かなり『効果あり！』だと思います♡⁡
⁡
いつも頑張っているお身体⁡...
たまにはゆっくりリラックスして⁡
マッサージされてみては
如何でしょうか(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”⁡
⁡
⁡
少しでもお疲れを軽減し⁡
癒しをお届け出来ますように…⁡
心を込めて施術させていただきます♡⁡
⁡
⁡
５月も、どうぞよろしく⁡
お願いいたします(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”⁡
⁡
ナツカワ

皆さまゴールデンウィークはどうお過ごしですか？

気が付けば5月

今日は雨で☂️肌寒いですが，暑い日が続いてお疲れたまっていませんか？

リフレッシュ必要ですよね〜


私は先日、ビール&日本酒、絶品グルメのフェスに行って来ましたよ(*´꒳`*)  

その中でも、隅田川ブルーイング　クルシュスタイルというビールがめちゃ美味しかったぁ🍺

美味しいもの食べて，美味しいお酒を飲んで、めちゃリフレッシュ

そして、お家で育てているモンステラちゃん♡
（観葉植物）
新しい葉っぱが生まれました！
スクスク育ってる様子を見ていると癒されるぅ〜

皆さまのリフレッシュ方法や、癒しは何ですか？

いちろ

と、言って頂けたら泣いて喜びます 笑

なぁんて♡

でも、そう言って頂けるように頑張りますね！

後半のゴールデンウィークも出勤いたしますので，お招き頂けたら嬉しいです

いちろ

　　　　˚✧₊⁎皆さまこんばんは⁎⁺˳✧༚

GW いかがお過ごしですか？
長い連休の方…
変わらずお仕事の方…
気候も良くなり それぞれ大切なお時間を
お過ごしと思います。

私は プリンスアイスワールドによる
アイスショー横浜公演を楽しんでまいりました

このアイスワールドチームのメンバー中
お２人が千葉のリンクの先生であり
迫力ある美しい演技に大興奮🤩

間近の “生” 宇野昌磨くんに感激🤩

夢のような時を過ごし
イメージトレーニング🤭になったのか❓


それから新横浜プリンスホテルに宿泊し
故郷であります懐かしい横浜ですが
色々変わっており もう千葉の方が
落ち着くかな❓ なんて思ったり😅

帰宅しますとホッとします🏠

皆さまにはハマダの熱い手で🖐️
ホッとするお時間となりましたら嬉しいです。
ご利用を心よりお待ちしております。

いつもありがとうございます🙇‍♀️

　　　　　　🧊2024.4.30. ハマダ🧊

こんばんは🌆
この前、年をあけたと思ったら
あっという間にGWですね

私は先日
市原にある某駅の待合所カフェに
気分転換しに行ってきました

イノシシのお肉のソーセージを使った
クロワッサンのホットドッグ🌭と
コーヒーを頂いてきました♪
美味しかったです🐗

私鉄の本社と隣接してるからか
鉄道関係の方々もゆっくりされていて
素朴で静かで
とても居心地が良かったです

大好きな
クリームソーダがなかったのが
残念でしたが概ね満足できました

GWはお仕事頑張りますが
平日の静かな時に
また行ってみようかな🎵


さて、今日も出勤します
今夜は少し長めの受付時間です。
ご都合よろしければぜひ✨

ご予約お待ちしております

こんにちは🌞
朝、雨上がりで蒸しそうでしたが
風が吹いていて
いいお天気になりましたね

ここ最近、道路に咲いている
つつじがキレイで
ウキウキします

唐突ですが
子供の頃
どんな遊びをしていましたか？

私は
お友達と遊ぶのが苦手で
近くの公園に咲いてた花を
おもちゃのカップに詰めて
お水を入れて
なんちゃって香水を作ったり
ツツジの蜜を吸ったり。

お花は小さい頃から
私の気持ちをウキウキさせてくれるものでした🌸

虫が苦手だから
あまり自分でかまえないのですが
写真に撮ることが今では好きです

今が見頃のネモフィラ
見に行きたいな〜

今日は
受付時間短めです🙇‍♀️
タイミングが合う方が
いらっしゃるといいな。

ご予約、お待ちしております♪

マックの全商品の中で一番好きなのが‥

ベーコンポテトパイ

今年も期間限定だそう。
定番商品になって欲しい〜




もうすぐ，ゴールデンウィークですね♡

家族サービス、お仕事、旅行
などなどご予定のある方も多いと思いますが、
もし、お時間ができましたら‥
普段頑張ってるご自身に、体のメンテナンスしてみませんか？
アンド，癒しで心のメンテナンスも

いちろと、大人のまったりとした時間を過ごしましょ

いちろ

こんにちは
このところ冷たい雨が続いていますね

昨日飲んだお茶の
おみくじが
『大大吉』でした

大吉だと思っていたら更にもうひとつ
『大』があって
テンション上がった

いいことありそうだ〜

美味しいカップケーキも食べて
元気いっぱい🈵
ダイエットも加速させる予定

今日も笑顔で頑張ります💪
よろしくお願いいたします🙇‍♀️

温かくして過ごしてくださいね♨️

ゆるゆる健康オタクの  ハスミです☺️

最近のハマりモノは、

手作りスムージー☺️❤️


身体を冷やすのが好きではないので、

白湯をプラスするのが、

ハスミ流😆☝️


今日も、

バナナやベリー、人参、小松菜に、

ヨーグルトと豆乳、

そして白湯を入れて、完成☺️❤️


見た目は

色がちょっとアレなんですけど😂


栄養タップリで、

メチャ美味しい〜💖✨✨


身体の中から元気一杯❗❗

本日も、大好きなマッサージ頑張ります☺️💪💨💨


吐息のように悩ましげな
フェザータッチから、

ギュギュッと強強揉みまで、

お好みを教えて下さいマセ☺️💕💕



☆ハスミ☆